教育学

判断题健美运动国际上叫做健身运动,在我国称之为练肌肉或叫练身体。A 对B 错

题目
判断题
健美运动国际上叫做健身运动,在我国称之为练肌肉或叫练身体。
A

B

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第1题:

两人或两人以上,按照规定动作进行的攻防格斗套路。分徒手对练、器械对练、徒手与器械对练的武术项目叫做( )。

A.单练项目
B.对练项目
C.多人项目
D.集体项目

答案:B
解析:
本题考查的是套路运动的知识点。

B项,对练项目是两人或两人以上,按照规定动作进行的攻防格斗套路。分徒手对练、器械对练、徒手与器械对练。动作惊险,扣人心弦,出神入化,引人入胜,具有较高的观赏和实用价值。综上B正确。

A项,单练项目是单人参加的武术套路运动。故排除。

C项,武术的套路运动按其练习形式又可以分为单、对练和集体演练三种类型。没有多人项目,为混淆项。故排除。

D项,集体项目是4人以上徒手或持器械的集体演练。为烘托表演时的气氛,使动作整齐划一,提高艺术感染力,可用口令指挥。可发声、可配音乐。故排除。

故正确答案为B。

第2题:

“内练一口气,外练筋骨皮”中的筋、骨、皮分别指的是()

  • A、肌肉,关节,筋骨
  • B、韧带,骨,皮肤
  • C、肌肉,关节,神经
  • D、韧带,骨,肌肉

正确答案:A

第3题:

对练是指在单练基础上,两人或两人以上,在预定条件下进行的假设性攻防练习其中包括徒手对练、器械对练、徒手与器械的对练等

此题为判断题(对,错)。


正确答案:√

第4题:

健美运动国际上叫做健身运动,在我国称之为练肌肉或叫练身体。


正确答案:正确

第5题:

为増加肌肉力量练习动作的科学性与合理性,在进行力量训练的过程中应该先练上肢,再练下肢,再练腰腹,这样可以充分练习全身动作,因为大肌肉群不易疲劳,所以整个过程中遵循先小肌肉群再大肌肉群的原则。


正确答案:错误

第6题:

长拳的内容包括(  )。

A.基本功、单练套路、对练套路
B.单练套路、对练套路、集体演练
C.基本功、对练套路、集体演练
D.基本功、单练套路、集体演练

答案:A
解析:
【知识点】武术拳术。
【答案】A。
【解析】长拳的内容主要包括基本功、单练套路、对练套路。单练套路又分为规定套路和自选套路。

第7题:

练习耳语法的要领包括微笑练、加手势和下面哪个方面?()

  • A、悄悄练
  • B、单独练
  • C、对镜练
  • D、经常练

正确答案:C

第8题:

在一次力量训练课中,为了使各部位肌肉都得到有效发挥,合理的练习顺序是()。

A.先练大肌群、后练小肌群
B.远端肌肉在前、近端肌肉在后
C.先练小肌群、后练大肌群
D.单关节肌在前、多关节肌在后

答案:A
解析:
该题考察发展肌肉力量的练习原则,通常在训练课中,大肌群训练在先,小肌群训练在后;多关节肌在前,单关节肌训练在后;训练单一肌群时,大强度练习在前,小强度练习在后,故本题选A。

第9题:

在泥料混练时,通常混练时间越长,混合得越()


正确答案:均匀

第10题:

对练分为徒手对练,器械对练和()

  • A、对刺剑
  • B、双刀进枪
  • C、散打
  • D、徒手与器械对练

正确答案:D