减少阻力
配合加速
维持身体平衡
保持流线型身体姿势
第1题:
哪种泳姿是身体仰卧水中,两腿同时向后蹬夹水,两臂在体侧同时向后划水?
A.抬头爬泳
B.侧泳
C.仰泳
D.反蛙泳
第2题:
仰泳出发和转身后,运动员应蹬离池壁,并在整个游进过程中呈_______。
第3题:
踩水腿部蹬压动作与()的蹬压动作十分相似,但大腿的动作幅度较小,主要靠小腿和脚掌做动作。
A.爬泳腿
B.蛙泳腿
C.蝶泳腿
D.仰泳腿
第4题:
游反蛙泳时身体仰卧水中,两腿同时向后蹬夹水,两臂在体侧同时向后划水。
此题为判断题(对,错)。
第5题:
哪种救生游泳技术游进时身体要略前倾。腿稍向后侧蹬水,两臂向后拨水?
A.抬头爬泳
B.反蛙泳
C.潜泳
D.踩水
第6题:
在仰泳比赛规则中,仰泳应以仰卧姿势游完全程,身体允许做≤90°的转动动作。
此题为判断题(对,错)。
第7题:
蛙腿式入水与跨步式入水的使用范围相同,起跳前,救生员目视溺水者,()
A.单腿或双腿蹬离池岸,跃起时两腿作蛙泳收腿动作,含胸收腹,同时两臂侧举,肘部自然弯曲,掌心向前下方。
B.单腿或双腿蹬离池岸,跃起时两腿成弓步型,含胸收腹,同时两臂侧举,肘部自然弯曲,掌心向前下方。
C.单腿或双腿蹬离池岸,跃起时两腿作蛙泳收腿动作,挺胸抬头,同时两臂侧举,肘部自然弯曲,掌心向前下方。
D.单腿或双腿蹬离池岸,跃起时两腿作蛙泳收腿动作,含胸收腹,同时两臂高举,肘部伸直,掌心向前下方。
第8题:
用踩水技术游进时,身体要直立,腿稍向下蹬水,两臂向后拨水。
此题为判断题(对,错)。
第9题:
200M混合泳比赛过程中,包括出发、蝶泳游进、蝶泳转仰泳、仰泳游进、仰泳转蛙泳、蛙泳游进、蛙泳转自由泳、自由泳游进、和到边9个阶段各举一个犯规情况。
第10题:
爬式潜泳:这种潜远姿势是两臂向前伸直,手掌并拢,头在两臂之间,只用两腿做自由泳打水动作向前游进。
此题为判断题(对,错)。