多选题在排球垫球测试过程中如采用传球等其他方式触球（）等只作为调整，不计次数。A测试区域之内触球B测试区域之外触球C球落地D垫球高度不足

【教学过程】
(一)开始部分
体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
(二)准备部分
1.行进间身体活动。(慢跑中让学生调整好前后距离)
组织要求：学生成一路纵队，体委带队沿指定场地慢跑。
2.徒手热身操
(1)头部运动;(2)扩胸运动;(3)腰部运动;(4)膝关节运动;(5)手腕踝关节运动。
教学组织：四列横队;要求：活动充分、动作到位，避免受伤。
(三)基本部分
1.教师组织学生复习篮球胸前传球技术，并进行完整示范和动作讲解;
动作方法：持球时，两手五指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯屈于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松，两眼注视传球目标，身体成基本姿势。传球时(图)，后脚蹬地，身体重心前移，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力下压，食、中指用力弹拨，将球传出。
动作要点：蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯，双手用力均匀。
2.排球正面双手垫球技术教学
(1)教师示范正面双手垫球技术：教师进行两次不同方向的示范。
(2)讲解正面双手垫球练习;
①准备姿势：屈膝，两脚约与肩同宽，屈肘，手置于胸腹前。
②迎球：快速移动至球落点处，半蹲前臂插入球下，两臂靠拢成平面，蹬地、伸膝、跟腰。
③击球：重心前提，含胸、提肩、压腕、顶肘腹前约一臂击球的后下方。
④垫球手型：叠指式、互靠式、抱拳式
⑤垫击球部位：手腕以上约10cm
关键字：插、夹、压、蹬、抬。快速插入球下，手臂夹紧，压腕、蹬地、抬臂垫球。
(3)组织学生进行练习
①徒手动作模仿练习，学生练习两臂靠拢。在两臂之间放一张纸。做抬臂动作，要求练习中纸不能掉落。
(2)垫固定球练习，学生两人为一组，一人持球，一人做垫球动作。手臂接触到球即可。不要将球击落。感受手臂垫球部位。练习2分钟后小组内两人换位练习。教师巡视纠错。
(3)分小组进行练习，小组长负责，小组内进行自抛自垫练习，要求击球点准确。
(4)教师巡视指导，纠错点评;
(5)组织小组展示，检验小组练习成果。
4.教师展示排球侧滑步-垫球-传球技术，作为下次课预习内容，引发学生学习兴趣
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操
组织教学：四列横队体操队形
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【答辩题目解析】
1.用6个字总结排球垫球技术。
(1)插──降低重心，两臂前伸，插到球下。
(2)夹──含胸收肩，两臂夹紧，两肘伸直，前臂击球压腕。
(3)提──含胸后提肩。
(4)移──移动到位，正面对准来球。
(5)蹬──手臂击球时，下肢伸腿蹬地。
(6)跟──重心随球向前。
2.介绍一下双手正面上手传球的动作要点。
(1)传球时，球飞行弧度大，落点不易控制。
纠正方法：讲清传球时，球飞行路线平直的优点，球飞行有较大弧度时与同伴相遇是一点，球飞行路线平直时，在一条直线上都可以与同伴相遇。
(2)传球落点准确，但接球者接不住球。
纠正方法：在这种情况下，一般都是因为接球手型不对，接球缓冲不好，或手指手腕太放松。应纠正其接球手型和缓冲动作，要求其手指、手腕保持一定紧张度。

发球是指队员在发球区用一只手将自己抛起的球直接击入对方场区的技术动作。