教育学

判断题运动减肥的原则是增加运动量以加强热量的消耗，控制饮食来减少热量的摄取。A 对B 错

题目
判断题
运动减肥的原则是增加运动量以加强热量的消耗，控制饮食来减少热量的摄取。
A

对

B

错

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第1题：

早期干预胰岛素抵抗,下列正确的是()。

A、提倡合理运动，以消耗体内储存的脂肪及热量，改善胰岛素的敏感性

B、加强降糖药的效果

C、饮食控制，多食有降糖作用的食品

D、以上均正确


答案：D

第2题：

运动量与热能消耗有关,运动量越大热能消耗越多,越有助于减肥。()

此题为判断题(对，错)。


参考答案：√

第3题：

女性，26岁，妊娠30周，发现血糖高1个月，明确诊断妊娠期糖尿病，饮食控制后空腹血糖4．6mmol／L，糖化血红蛋白3．7％。近2周体重无明显增加，考虑

A、继续原治疗方案

B、无需饮食控制

C、增加热量摄入，监测血糖

D、减少锻炼，减少能量消耗

E、增加热量摄入，如血糖升高再控制饮食


参考答案：C

第4题：

当摄取的食物变为热量，小于热量的消耗时，容易聚蓄脂肪，便会出现肥胖。


正确答案:错误

第5题：

饮食减肥法的主要途径之一是_____。

A.控制摄入的热量

B.增加热量消耗

C.调节胃肠蠕动功能

D.增加排泄速度


正确答案：A

第6题：

温度升高,说明内部能量增加,则是()了热量,温度降低,说明内部能量减少,则是()了热量。


参考答案：吸收;放出

第7题：

机体由于摄取食物而引起体内热量消耗增加的现象是食物的特殊动力作用。()


参考答案：正确

第8题：

饮食减肥法的主要途径之一是()。

A、控制摄入的热量

B、增加热量消耗

C、调节胃肠蠕动

D、增加排泄速度


参考答案：A

第9题：

女性，26岁，妊娠30周，发现血糖高1个月，明确诊断妊娠期糖尿病，饮食控制后空腹血糖4．6mmol／L，糖化血红蛋白3．7％。近2周体重无明显增加，考虑

A.增加热量摄入，如血糖升高再控制饮食
B.无需饮食控制
C.减少锻炼，减少能量消耗
D.继续原治疗方案
E.增加热量摄入，监测血糖

答案：E
解析：

第10题：

因为限制热量的摄入会导致许多营养素的缺乏，而（）会增加各种营养素的消耗，所以必须额外补充。

  • A、减少运动量
  • B、增大运动量
  • C、多喝水
  • D、少喝水

正确答案:B

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