教育学
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相似问题和答案
第1题：
简述原地侧向推铅球技术的动作要领及上肢和肩带参与的主要肌肉。
答案：
解析：
动作要领：预备时，两脚左右开立，侧对投掷方向，持球紧靠锁骨窝，重心下沉；发力时，右腿及时蹬地、转送髋、抬上体，以胸带臂将球推出；球出手后，两腿交换位置，以维持身体平衡。上肢和肩带主要参与的肌肉是运动员手臂和手指的屈肌肌群、肱三头肌、肘肌、三角肌、伸腕肌、背阔肌。
第2题：
分析原地掷界外球动作要领？
正确答案: 面对出球方向，两脚前后或左右开立，每脚均应有一部分站立在边线上或边线外。膝关节弯曲，上体后仰成背弓，重心移到后脚上（左右开立时，重心在两脚间），两手自然张开，拇指相对，持球的侧后部，屈肘将球置于头后。掷球时，后脚用力蹬地（或两脚用力蹬地），两腿迅速伸直，身体重心由后脚移到前脚，收腹屈体，同时两臂急速前摆。当球摆到头上时用力甩腕将球掷入场内。掷球时，后脚可沿地面向前滑动，两脚均不离地。
第3题：
二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
2.导入：同学们，铅球运动起源于古代人类用石块猎取禽兽或防御攻击的活动。现代推铅球始于14世纪40年代欧洲炮兵闲暇期间推掷炮弹的游戏和比赛，后逐渐形成体育运动项目。铅球的制作经历了用铁、铅以及外铁内铅的过程。并且在原地侧向推铅球逐渐演变至侧向滑步推铅球技术，今天我们就来学习一下侧向滑步推铅球技术。
(二)准备部分
1.游戏：“单腿长龙赛跑”
方法：全班同学以排为单位结成小组，一路纵队排列，组内前一名同学抓住后一名同学的一条腿，形成一条单腿长龙，从起点跳向终点，用时短者获胜，中途队伍发生断裂，必须要连接上才能继续游戏。
组织教学：将学生分为两组，游戏过程及时表扬鼓励。
要求：遵守比赛规则。
2.配乐韵律操：伸展运动、体转运动、腹背运动、全身运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
3.复习“羽毛球击平高球”技术动作
(1)示范
(2)讲解“羽毛球击平高球”技术动作要领
首先准确判断来球的方向和落点，向右后方转体侧身后退，使球处在自己头部的前上方位置，左肩对网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上，左臂屈肘，左手自然高举，右手挥拍，手臂自然弯曲，将球拍举在右肩上方，手腕，拍面稍内旋，两眼注视来球。击球时，由准备动作开始，上臂后引，随之时关节上提，明显高于肩部，将球拍后引至头部，拳心朝上，然后在后脚蹬地、转体收腹的协调用力下以肩为轴，上臂带动前臂快速向前上方甩腕，击球瞬间拍面与地面几乎成垂直，并击球托的后下部，使球飞行速度快，抛物线平。击球后，持拍手臂顺惯性往前下方挥动并收拍至体前。与此同时，左脚后撤，右脚向前迈出，身体重心由后脚移到前脚上，注意球飞行路线不能太高。
(三)基本部分
1.教师示范
注意观察教师在侧向滑步推铅球过程中共分几个阶段。
组织教学：学生列队站在投掷区域两侧安全区。
2.讲解
右手持球为例，身体左侧对着投掷方向，以左大腿向投掷方向摆出，同时右腿蹬离地面，右脚沿地面滑至投掷圈的中心部位，左脚迅即着地，形成最后用力的开始姿势。接着，右脚快速蹬转，使右髓向投掷方向转动，并侧向抬起上体。当上体左侧移至与地面垂直瞬间，两腿迅速蹬伸，左臂在体侧制动，同时挺右胸、送右肩，最后以右臂迅速将球推出。球离手后，即降低身体重心并交换两腿，维持身体平衡。
3.练习
(1)复习原地侧向推铅球技术练习。
(2)徒手模仿滑步练习，体会滑步动作。
(3)两人一组，帮助者牵引练习者单手，进行转体练习，互相交换。
(4)实心球完整动作练习。
(5)完整侧向滑步推铅球练习。
要求：①男子持5KG、女子持4KG进行练习。②在投掷区域进行有序、安全的练习。
4.优生展示
5比赛：投掷比赛
比赛规则：学生分成四组，进行侧向滑步推铅球比赛，投掷距离最远者获得冠军。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐拉伸
组织教学：四列横队体操队形
要求：伴随音乐进行拉伸放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【答辩题目解析】
1.本节课设计的指导思想是什么?
2.简述背向滑步推铅球技术动作要领?
答案：
解析：
1.
本课以“健康第一”为指导思想，以“新课程标准”的教学基本理念、以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，着眼于改善学生的学习方式，注重学生的实践体验，重视学生的主体地位，激发学生的学习兴趣，帮助学生学会体育与健康的学习，具备终身体育能力。
2.
(1)预摆和滑步：在开始滑步前，通常做1～2次的预摆。预摆时左腿微屈以大腿带动小腿向投掷方向摆起，上体稍右倾，接着右腿屈膝下蹲，左腿屈膝回摆靠近右腿，上体右倾，收腹含胸，预摆过程中一定要控制好身体的平衡;身体重心后移的同时，左大腿积极向后摆出，右脚做快速有力的蹬地动作。右脚蹬离地面后积极收拉右小腿，边收边转约90°落在投掷圈圆心的附近，同时，右小腿积极向后插，脚掌稍外展落在抵趾板内沿约15厘米处。
(2)最后用力和维持身体平衡：最后用力和滑步动作是紧密连接的，当左脚一着地，即开始最后用力。首先以髋部大肌肉群发力，右腿用力蹬转，髋部前移并左转，同时左臂稍内旋经体前带领左肩边移、边抬、边转至投掷方向;紧接着右腿开始转蹬，两腿进行爆发式蹬伸，左肩制动，右肩充分向前，抬肘、伸右臂、用手指拨球，将铅球从肩上向前上方推出;当铅球出手后，及时换步、降低身体重心，维持身体平衡。
本课以“健康第一”为指导思想，以“新课程标准”的教学基本理念、以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，着眼于改善学生的学习方式，注重学生的实践体验，重视学生的主体地位，激发学生的学习兴趣，帮助学生学会体育与健康的学习，具备终身体育能力。
2.
(1)预摆和滑步：在开始滑步前，通常做1～2次的预摆。预摆时左腿微屈以大腿带动小腿向投掷方向摆起，上体稍右倾，接着右腿屈膝下蹲，左腿屈膝回摆靠近右腿，上体右倾，收腹含胸，预摆过程中一定要控制好身体的平衡;身体重心后移的同时，左大腿积极向后摆出，右脚做快速有力的蹬地动作。右脚蹬离地面后积极收拉右小腿，边收边转约90°落在投掷圈圆心的附近，同时，右小腿积极向后插，脚掌稍外展落在抵趾板内沿约15厘米处。
(2)最后用力和维持身体平衡：最后用力和滑步动作是紧密连接的，当左脚一着地，即开始最后用力。首先以髋部大肌肉群发力，右腿用力蹬转，髋部前移并左转，同时左臂稍内旋经体前带领左肩边移、边抬、边转至投掷方向;紧接着右腿开始转蹬，两腿进行爆发式蹬伸，左肩制动，右肩充分向前，抬肘、伸右臂、用手指拨球，将铅球从肩上向前上方推出;当铅球出手后，及时换步、降低身体重心，维持身体平衡。
第4题：
说出侧向原地推铅球的技术动作要领。
正确答案: ⑴握球：推球的手五指自然分开，将铅球放在食指、中指、无名指的指根处，拇指和小指扶住球的两侧，手腕背屈。
⑵持球：将球放在锁骨窝处，铅球紧贴颈部和下颌，肘关节抬起自然外展略低于肩，投掷手臂放松。
⑶预备姿势：握持好球后，侧对投掷方向，两脚左右开立比肩稍宽，左脚尖与右脚跟在同一条直线上，右脚与投掷方向成90－135度，左脚与投掷方向约成45度，身体向右倾斜，重心在右腿上，左臂微屈置于体前，低头、含胸目视右下方2米－3米处。
⑷最后用力：铅球出手角度：38－42度，球离手时手腕要用力，并用手指拨球。与推球的同时，左腿用力向上蹬直，以增加铅球向前和向上的力量。球出手后，右腿迅速与左脚交换，左腿后举，降低身体重心，缓冲向前的力量，以维持身体的平衡。
第5题：
原地接球动作的技术要领（按技术顺序）是（）。
- A、迎、引、成基本姿势
- B、引、迎、成基本姿势
- C、成基本姿势、引、迎
- D、成基本姿势、迎、引
正确答案:A
第6题：
脚背内侧踢球技术的动作要领？
正确答案: 斜线助跑，支撑脚踏在球的侧后方约两脚左右处，膝弯曲，以脚掌外侧着地支撑身体重心，上体稍向支撑脚一侧倾斜，踢球脚自然后摆。踢球时，以大腿带动小腿，呈弧形迅速前摆，脚稍向外转，脚面绷直，脚趾扣紧，脚尖斜指前下方，以里脚背触球的后中部。踢球后，腿随球摆出。
第7题：
侧向滑步推铅球的练习方法？
正确答案: 1）向上推抛铅球练习，熟悉铅球特性，提高控球能力。
2）向下推球练习，体会手指手腕用力。
3）原地正面推球练习。
4）橡皮带牵引推拉练习。
5）卧推杠铃或哑铃练习。
6）徒手或持球侧向连续跳步练习。
7）徒手或持球侧向连续滑步练习。
第8题：
在侧向滑步推铅球的新授课中， 为了使学生建立完整的动作表象， 教师通常要做（ ）。
A． 镜面示范
B． 侧面双向示范
C． 正面示范
D． 正、 背面示范
B． 侧面双向示范
C． 正面示范
D． 正、 背面示范
答案：B
解析：
正面示范是教师与学生相对站立所进行的示范，有利于展示教师正面动作的要领，如球类运动的持球动作多用正面示范。背面示范是教师背向学生站立所进行的示范，有利于展示教师背面动作或左右移动的动作，以及方向、路线变化较为复杂的动作，利于教师的领做和学生的模仿，如武术的套路教学就常采用背面示范。侧面示范是教师侧向学生站立所进行的示范，有利于展示动作的侧面和按前后方向完成的动作，如跑步中摆臂动作和腿的后蹬动作。镜面示范是教师面向学生站立进行的与同学同方向的示范，其特点是学生和教师的动作两相对应，适用于简单动作的教学，便于教师领做、学生模仿，如做徒手操开始时，学生完成动作是左脚左移半步成开立，教师的示范动作与学生的动作相对应，则是右脚右移半步成开立。故本题选B。
第9题：
简述高压球的技术动作要领。
正确答案: 打高压求要球及时侧身，早举球拍，眼睛看准球，找准击球点.他的动作与打球动作相似，只是没有向后拉拍的挥拍动作.在想来球方向跑动中，抬头仰视球，上体右转同时使球拍垂想背后，完成机高压求的准备动作，当球下落到合适的高度时，左脚蹬地起跳，在头部上方，跳起向前下方挥击，完成高压球动作.
第10题：
为什么说最后用力技术是背向滑步推铅球技术的关键？
正确答案:因为最后用力技术关系到能否发挥人体的力量和速度，使铅球获得最大的出手速度，适宜的出手角度和应有的高度，而这些对获得优异运动成绩具有决定性的作用。