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单选题营养指导的基本原则是( )A 食物多样化B 多吃蔬菜、水果、奶类、大豆C 适量吃优质蛋白质D 少盐少油

题目
单选题
营养指导的基本原则是( )
A

食物多样化

B

多吃蔬菜、水果、奶类、大豆

C

适量吃优质蛋白质

D

少盐少油

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第1题:

针对刘先生的膳食指导内容是

A.食物多样化
B.限量饮酒
C.尽量多吃主食
D.少盐每天不超过5克
E.减少烹调油用量
F.多吃蔬菜、水果和薯类
G.适量吃鱼禽肉蛋

答案:A,B,D,E,F,G
解析:
刘先生的膳食指导建议是食物多样化,限量饮酒,少盐每天不超过5克,减少烹调油用量,多吃蔬菜、水果和薯类,适量吃鱼禽肉蛋,每日碳水化合物。蛋白质、脂肪应按合理比重摄入,不能吃过多主食。

第2题:

《中国居民膳食指南》(2016)一般人群膳食指南内容包括()以及杜绝浪费、兴新食尚等。


A.食物多样,谷类为主
B.吃动平衡,健康体重
C.多吃蔬果、奶类、大豆
D.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉
E.是少盐少油,控糖限酒

答案:A,B,C,D,E
解析:
《中国居民膳食指南》(2016)一般人群膳食指南内容如下:

推荐一:食物多样,谷类为主;

推荐二:吃动平衡,健康体重;

推荐三:多吃蔬果、奶类、大豆;

推荐四:适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;

推荐五:少盐少油,控糖限酒;

推荐六:杜绝浪费,兴新食尚。

第3题:

以下不属于糖尿病人膳食指导的是()。

A.摄取多种多样的食物,以谷类为主,粗细搭配

B.多吃蔬菜水果和薯类

C.减少烹调油用量,吃清淡少盐的膳食

D.常吃大豆、豆制品和奶类

E.常吃适量的鱼、禽、瘦肉和蛋类,可以偏重吃猪肉


参考答案:E

第4题:

不属于1般人群,膳食指南内容的有()。

A.食物多样,谷类为主
B.少盐少油,控糖限酒
C.吃动平衡,健康体重
D.禁烟禁酒
E.多吃蔬果奶类大豆

答案:D
解析:
一般人群的膳食指南

①食物多样,谷类为主,粗细搭配

②多吃蔬菜水果和薯类

③每天吃奶类、大豆或其制品

④常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉

⑤减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食

⑥食不过量,天天运动,保持健康体重

⑦三餐分配要合理,零食要适当

⑧每天足量饮水,合理选择饮料

⑨如饮酒应限量

⑩吃新鲜卫生的食物

第5题:

《中国居民膳食指南》(2007)对一般人群膳食指南包括( )

A.食物多样,谷类为主,粗细搭配
B.多吃蔬菜、水果和薯类
C.每天吃奶类、大豆或其制品
D.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉
E.减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食

答案:A,B,C,D
解析:

第6题:

不属于一般人群膳食指南内容的有( )。

A.食物多样,谷类为主
B.少盐少油,控糖限酒
C.吃动平衡,健康体重
D.禁烟禁酒
E.多吃蔬果奶类大豆

答案:D
解析:

第7题:

下列属于《中国居民膳食指南》的内容的有( )

A. 食物多样,肉类为主
B. 吃动平衡,健康体重
C. 多吃蔬果、奶类、大豆
D. 多吃吃鱼、禽、蛋、瘦肉
E. 少盐少油,控糖限酒

答案:B,C,E
解析:
2016年国颁布了《中国居民膳食指南》(2016),一般人群膳食指南包括以下6条:①食物多样,谷类为主;②吃动平衡,健康体重;③多吃蔬果、奶类、大豆;④适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;⑤少油少盐;限糖限酒;⑥杜绝浪费,新兴时尚。

第8题:

营养指导的基本原则是( )

A.食物多样化
B.多吃蔬菜、水果、奶类、大豆
C.适量吃优质蛋白质
D.少盐少油

答案:A
解析:

第9题:

下列不属于《中国居民膳食指南》内容的是( )

A. 少盐少油,控糖限酒
B. 吃动平衡,健康体重
C. 多吃蔬菜,奶类,大豆
D. 多吃吃鱼、禽、蛋、瘦肉

答案:D
解析:
2016年国颁布了《中国居民膳食指南》(2016),一般人群膳食指南包括以下6条:①食物多样,谷类为主;②吃动平衡,健康体重;③多吃蔬果、奶类、大豆;④适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉,⑤少盐少油,控糖限酒;⑥杜绝浪费,新兴时尚。

第10题:

《中国居民膳食指南》(2007)对一般人群膳食指南包括( )

A.食物多样,谷类为主,粗细搭配
B.多吃蔬菜、水果和薯类
C.每天吃奶类、大豆或其制品
D.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉
E.减少烹调泊用量,吃清淡少盐膳食

答案:A,B,C,D,E
解析:

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