有氧运动
肌肉力量练习和柔韧性活动
强调结合日常生活中的职业、交通、家务和休闲活动等进行运动训练
有氧运动一般强调中等强度
有氧运动一般强调高强度
第1题:
A.运动时间
B.运动强度
C.运动频率
D.运动形式
E.运动地点
第2题:
运动处方的科学基础主要包括哪些内容?
第3题:
运动处方的基本内容不包括
A、运动方式
B、运动强度
C、运动时间
D、运动频率
E、运动地点
第4题:
试论述班组管理的基本内容有哪些?班组管理的基本内容有以下几个方面?
第5题:
运动处方包括哪些内容?
第6题:
第7题:
运动处方的构成要素有哪些,运动强度从哪些指标进行确定?
第8题:
( )是指每周锻炼的次数,是运动处方的基本内容之一。
A.运动时间
B.运动频率
C.注意事项
D.运动强度
第9题:
运动处方涵盖以下哪些内容()。
第10题:
处方书写的基本内容包括哪些?()