初级金融专业知识与实务

单选题运动过程中,下列能源物质的供能顺序是()。A 糖、蛋白质、脂肪B 糖、脂肪、蛋白质C 脂肪、糖、蛋白质D 脂肪、蛋白质、糖

题目
单选题
运动过程中,下列能源物质的供能顺序是()。
A

糖、蛋白质、脂肪

B

糖、脂肪、蛋白质

C

脂肪、糖、蛋白质

D

脂肪、蛋白质、糖

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第1题:

脂肪氧化供能的特点


A.氧化时释放的能量多
B.脂肪提供人体消耗的大部分能源
C.在短期饥饿的情况下是主要的供能物质
D.不能在机体缺氧的情况下供能

答案:A,C,D
解析:

第2题:

下列能源中属于不可再生能源的是()。

A水能

B

C太阳能

D生物质能


B

第3题:

下列能源中不属于无碳能源的是( )。

A水能

B风能

C太阳能

D生物质能


正确答案:D

第4题:

糖类是人体最重要的能源物质,是最重要的功能物质,也是最昂贵的供能物质。


正确答案:错误

第5题:

从事中等强度的有氧运动时,动用的能源物质有多种,参与供能的比例会增加,成为供能的主要特质是()

  • A、糖
  • B、脂肪
  • C、蛋白质
  • D、维生素

正确答案:B

第6题:

从事中等强度的有氧运动时,动用的能源物质有多种,参与供能的比例常会增加,成为供能的主要物质的是(  )

A.糖
B.脂肪
C.蛋白质
D.维生素

答案:B
解析:
在低于60%~65%最大摄氧量强度的长时间运动中,尤其是在60%最大摄氧量以下强度的超长时间运动中,脂肪成为运动肌的重要供能物质。在运动4小时末,脂肪氧化供能达到最大程度,约占供能总量的90%。

第7题:

运动过程中脂肪组织的脂肪分解较慢,常在运动()后,体内糖原储备降低的情况下,脂肪才成为收缩肌的主要供能物质。


正确答案:2~4h

第8题:

下列能源物质中,作为人体运动主要能源物质的是脂肪。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:×

第9题:

以下关于三大能源系统描述错误的是?()

  • A、三大能源系统相互独立,不同运动需求使用的是不同的供能系统
  • B、能源系统会共同参与机体的能量供应,通常以一个能源系统功能为主
  • C、任何运动项目中不存在绝对的某一单一能源系统供能,需要三大能源系统按不同比例协同供能

正确答案:A

第10题:

运动强度的三个转折区是什么?它们与供能系统选择和供能物质选择的关系如何?


正确答案: 第一转折区是糖阈,由脂肪供能为主转变为以糖供能为主的临界运动强度。
第二转折区是无氧阈或乳酸阈,由有氧代谢功能为主转变为以糖酵解供能为主的临界运动强度。
第三转折区是磷酸肌酸阈,由糖酵解供能为主转变为以磷酸原供能为主的临界运动强度。

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