中学综合素质

多选题对初中生情绪进行调节的方法包括()A合理宣泄情绪B情绪转移C倾诉D对情绪进行升华E对不良情绪进行压抑

题目
多选题
对初中生情绪进行调节的方法包括()
A

合理宣泄情绪

B

情绪转移

C

倾诉

D

对情绪进行升华

E

对不良情绪进行压抑

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第1题:

听音乐是调节情绪的好方法。()

此题为判断题(对,错)。


正确答案:对

第2题:

对用户散热设备的供回水温度进行调节的方法不包括()。

  • A、质调节
  • B、间歇调节
  • C、量调节
  • D、质量调节

正确答案:B

第3题:

情绪调节控制的方法有哪些?()

A、自我激励法

B、转移调节法

C、换位思考法

D、正确地对不良情绪进行归因


参考答案:ABCD

第4题:

在日常生活中,各类事件的发生难免会造成不良的情绪。下列能够调节不良情绪的有效方法是才()

  • A、活动调节
  • B、倾诉谈心
  • C、闭门不出
  • D、进行报复
  • E、呼吸调节

正确答案:A,B,E

第5题:

谈谈教师应该如何对学生情绪进行识别并促进学生情绪的自我调节。


正确答案: 教师要掌握良好情绪的标准
(1)有良好情绪的学生能正确反映一定环境的影响,善于准确表达自己的感受;
(2)能对引起情绪的刺激作出适当强度的反应;
(3)有良好情绪的学生应该具备情绪反应的转移能力;
(4)良好情绪应符合学生的年龄特点。
教会学生调节和控制自己的情绪
(1)教会学生形成适宜的情绪状态;
(2)丰富学生的情绪体验;
(3)培养学生正确看待问题。

第6题:

情绪调节是每个人管理和改变自己或他人情绪的过程,情绪调节包含哪些方法?( )

A.生理调节

B.情绪体验调节

C.行为调节

D.认知调节

E.人际调节


参考答案:ABCDE

第7题:

情绪调节的方法:()、()以及()。


正确答案:适当发泄;转化法;转移法

第8题:

情绪调节是个体对情绪内在过程和外部行为所采取的监控、调节,以适应外界情境和人际关系需要的动力过程,包括削弱或祛除正在进行的不适当的情绪、激活需要的情绪、掩盖或伪装某种情绪。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:正确

第9题:

情绪调节的内容主要包括()。

  • A、具体情绪调节
  • B、唤醒水平的调节
  • C、对健康进行调节
  • D、情绪成分的调节
  • E、对认知活动的调节

正确答案:A,B,D

第10题:

下列关于情绪调节方法说法错误的是()。

  • A、采用放松训练来调节情绪时,我们可以去做瑜伽、跑步等
  • B、适度宣泄法是情绪调节方法之一
  • C、心理暗示法情绪调节方法之一
  • D、调节情绪首选心理咨询这一方法

正确答案:D

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