居民健康素养知识竞赛

单选题关于合理膳食说法错误的是（）A 谷类为主B 多吃蔬菜、水果和薯类C 荤素随意D 注意粗细搭配

题目
单选题
关于合理膳食说法错误的是（）
A

谷类为主

B

多吃蔬菜、水果和薯类

C

荤素随意

D

注意粗细搭配

参考答案和解析
正确答案： C
解析： 暂无解析
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第1题：

关于有助于增加乳汁分泌量的措施,错误的是()

A.整夜睡眠

B.保持心情愉悦

C.合理膳食

D.乳房按摩


参考答案：A

第2题：

下列关于膳食纤维的叙述，错误的是（ ）。


正确答案：C
膳食纤维是不能被消化吸收的多糖及寡糖。

第3题：

关于“合理膳食的构成和要求”错误的是（ ）。

A.要有合理的膳食制度

B.要有良好的饮食习惯

C.要有良好的生活规律

D.尽量多吃水果


正确答案：D
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第4题：

关于幼儿膳食的要求哪项错误（）。

  • A、谷类为主的平衡膳食
  • B、合理烹调，易咀嚼、易消化
  • C、合理餐次
  • D、每天至少一杯牛奶
  • E、每天膳食纤维摄入量应>35g

正确答案:E

第5题：

关于慢性病可改变危险因素的描述中错误的是（）。

A. 不合理膳食
B. 过量饮酒
C. 遗传
D. 身体活动不足

答案：C
解析：
P64；慢性病主要危险因素：基于健康管理的策略，我们可以将慢性病危险因素分为可改变和不可改变的危险因素两大类。慢性病可改变的危险因素包括：吸烟、过量饮酒、不合理膳食、缺乏身体活动、不良心理精神因素以及自然和社会环境因素等。其中遗传属不可改变的危险因素。

第6题：

关于当今世界膳食结构模式说法不正确的是()。

A.经济发达国家模式的膳食结构比较合理

B.发展中国家模式膳食是以植物性食物为主、动物性食品为辅的膳食类型

C.经济发达国家模式膳食属于高热能、高脂肪、高蛋白的营养过剩类型

D.日本模式膳食结构比较合理


本题答案：A

第7题：

下列关于平衡膳食宝塔的说法，正确的是（ ）。


正确答案：BDE
【考点】平衡膳食宝塔平衡膳食宝塔共分为5层，包含了人们每天应吃的主要食物种类；宝塔没有建议食糖的摄人量。因为我国居民现在平均吃食糖的量还不多，应继续维持低糖饮食。

第8题：

关于“合理膳食的构成和要求”的描述错误的是（ ）

A.要有科学合理的食谱

B.要有严格的食品卫生制度

C.良好的进食环境

D.粮谷类食物尽量精细


正确答案：D
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第9题：

关于合理膳食说法错误的是（）

  • A、谷类为主
  • B、多吃蔬菜、水果和薯类
  • C、荤素随意
  • D、注意粗细搭配

正确答案:C

第10题：

关于合理膳食、适当的能量摄取，下列哪种说法是错误的（）

  • A、每日摄取多种食物
  • B、了解食物的种类
  • C、控制胆固醇的摄取
  • D、只要加强运动，可以不限制饮酒和高脂肪食物的摄取
  • E、控制食盐的摄取

正确答案:D

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