居民健康素养知识竞赛

多选题限量饮酒应该做到()A如果饮酒应尽量少喝B不空腹饮酒C饮酒时不同时饮碳酸饮料D饮酒时最好选用低度酒

题目
多选题
限量饮酒应该做到()
A

如果饮酒应尽量少喝

B

不空腹饮酒

C

饮酒时不同时饮碳酸饮料

D

饮酒时最好选用低度酒

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第1题:

每天不超过20克纯酒精(2个标准杯),每周饮酒不超过5天,属于()

A.低风险饮酒

B.高风险饮酒

C.危险饮酒

D.有害饮酒

E.酒精依赖


答案:A

第2题:

为交谈目的而饮酒的人应该注意自己在创造友谊中()。

A.不饮酒

B.少饮酒

C.适当饮酒


正确答案:C

第3题:

导游人员应尽量不喝酒或少喝酒,饮酒时酒量不能超过自己酒量的1/4。 ( )


正确答案:×
导游饮酒时,酒量不能超过自己酒量的1/3。

第4题:

预防高血压的健康行为有哪些()?

  • A、少盐,日摄入量在6克以下
  • B、少运动,多喝饮料
  • C、合理膳食,低热量,低脂肪,适当运动,保持健康体重
  • D、不饮酒或适量饮低度酒
  • E、注意有劳有逸,提高应付紧张压力的能力。

正确答案:A,C,D,E

第5题:

有益的生活方式包括()。

  • A、少吸烟、不饮酒、勤锻炼、合理膳食
  • B、少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食
  • C、不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食

正确答案:C

第6题:

有益的生活方式包括()

A.少吸烟、不饮酒、勤锻炼、合理膳食

B.少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食

C.不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食

D.不吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食


参考答案:C

第7题:

学会健康饮酒,我们不应该做的是()

  • A、不要空腹饮酒
  • B、饮酒同时多吃绿色蔬菜
  • C、酒后甜点加水果
  • D、白酒啤酒混着喝,以降低白酒度数

正确答案:D

第8题:

WHO推荐的低风险饮酒限量为每天饮酒不超过()纯酒精(2个标准杯),每周饮酒不超过()(每周至少2天不饮酒)

A.10克,3天

B.10克,5天

C.15克,5天

D.20克,5天

E.20克,3天


答案:D

第9题:

科学合理的饮酒方法是()

  • A、与碳酸饮料共饮
  • B、饮高度酒
  • C、不要空腹饮酒

正确答案:C

第10题:

关于饮酒行为不正确的是()

  • A、儿童少年应忌酒
  • B、如要饮酒也尽量少喝,最好是饮用高度酒
  • C、血尿酸过高的人不宜大量喝啤酒,以减少痛风症发作的危险
  • D、忌空腹饮酒

正确答案:B

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