居民健康素养知识竞赛
单选题建议青少年每天睡眠时间为（）小时。A 9～10B 3～5C 11～12D 7～8
题目
单选题
建议青少年每天睡眠时间为（）小时。
A
9～10
B
3～5
C
11～12
D
7～8
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相似问题和答案
第1题：
小学生每天的睡眠时间应达到
A、7小时
B、8小时
C、9小时
D、10小时
E、11小时
参考答案：D
第2题：
3～6岁幼儿每天需要的睡眠时间是( )
A.8～9小时
B.11～12小时
C.13～14小时
D.14～15小时
B.11～12小时
C.13～14小时
D.14～15小时
答案：B
解析：
具体参看《3～6岁儿童学习与发展指南》中“身心状况的目标”中“教育建议”的内容。
第3题：
充足的睡眠有助于身体健康,《健康中国行动(2019－2030年)》建议小学生、初中生、高中生每天睡眠时间分别不少于()个小时。
A、8、7、6
B、10、9、8
C、12、11、10
D、8、8、6
参考答案：B
第4题：
成人一般每天需要7-8小时睡眠，儿童青少年需要更多睡眠。（）
正确答案:正确
第5题：
成年人每天睡眠时间应保证（）小时。
- A、3～5
- B、7～8
- C、9～10
- D、11～12
正确答案:B
第6题：
妊娠合并心脏病孕妇，为预防心力衰竭，保证孕妇每天睡眠时间至少（ ）。
A.7小时
B.8小时
C.9小时
D.10小时
E.11小时
B.8小时
C.9小时
D.10小时
E.11小时
答案：D
解析：
妊娠合并心脏病孕妇为预防心力衰竭，需保证孕妇每天至少10小时的睡眠且中午休息两小时，休息时采取左侧卧位或半卧位。
第7题：
成人每天的睡眠时间为（）
- A、8-12小时
- B、3-4小时
- C、7-8小时
正确答案:C
第8题：
老人每天需要睡眠的时间为()
A、8—9小时
B、18—20小时
C、12—14小时
D、5—7小时
参考答案：A
第9题：
为方便母乳喂养，母婴同室，妈妈休息的时间要尽量和宝宝的作息时间保持一致，即与宝宝同步休息，保证每天（）的充分睡眠。
- A、6~7小时
- B、8~9小时
- C、9~10小时
- D、10~11小时
正确答案:B
第10题：
儿童的睡眠时间，应随年龄和健康状况而异，年龄小体质弱的儿童睡眠时间需相应延长，3—4岁每天需要（）个小时睡眠。
- A、8—9
- B、9—10
- C、11—12
- D、12—13
正确答案:D