大学选修课
多选题根据情绪ABC理论，不合理信念的特点是（）。A绝对化B过分概括化C糟糕至极D过于乐观E过于悲观
题目
多选题
根据情绪ABC理论，不合理信念的特点是（）。
A
绝对化
B
过分概括化
C
糟糕至极
D
过于乐观
E
过于悲观
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相似问题和答案
第1题：
理情治疗abc理论认为不合理想法、信念才是导致情绪障碍和神经症的根本原因。()
此题为判断题(对，错)。
参考答案：√
第2题：
合理情绪疗法的ABC理论中，ABC包括()。（2008-05）
A:诱发事件
B:个体对这一事件的看法
C:个体对不合理信念的驳斥
D:个体在这一事件发生后出现的情绪反应
B:个体对这一事件的看法
C:个体对不合理信念的驳斥
D:个体在这一事件发生后出现的情绪反应
答案：A,B,D
解析：
合理情绪疗法的ABC理论中，A代表外界事件，B代表人们的认知，C代表情绪和行为反应。
第3题：
在合理情绪疗法的ABC理论中，A代表( )。
(A) 诱发事件
(B) 理性信念
(C) 不良情绪
(D) 行为结果
正确答案：A
第4题：
根据情绪ABC理论，不合理信念的特点是（）。
- A、绝对化
- B、过分概括化
- C、糟糕至极
- D、过于乐观
- E、过于悲观
正确答案:A,B,C
第5题：
请根据合理情绪疗法的理论指出该案例中求助者存在的不合理信念及具体体现。
答案：
解析：
该求助者存在的不合理信念及具体体现为：
1)绝对化的要求(5分)：求助者说：我向有经验的同事虚心请教时，都感觉大家在敷衍自己，觉得不被认可(3分)。反映求助者对他人的绝对化要求——我对别人怎样、别人必须对我怎样，构成了“反黄金规则”(1分)。
2)过分概括化(5分)：求助者因为英语不好和偶然的工作失误得出“自己很没用”的判断，反映出求助者用“某一件事或某几件事来评价自身或他人的整体价值”的以偏概全的不合理信念(3分)。
3)糟糕至极(5分)：求助者仅仅因为初入职场的种种不适，便担心工作和人际关系，反映出求助者对事件的可能后果有一种灾难性的预期，这是一种不合理的信念(3分)。
1)绝对化的要求(5分)：求助者说：我向有经验的同事虚心请教时，都感觉大家在敷衍自己，觉得不被认可(3分)。反映求助者对他人的绝对化要求——我对别人怎样、别人必须对我怎样，构成了“反黄金规则”(1分)。
2)过分概括化(5分)：求助者因为英语不好和偶然的工作失误得出“自己很没用”的判断，反映出求助者用“某一件事或某几件事来评价自身或他人的整体价值”的以偏概全的不合理信念(3分)。
3)糟糕至极(5分)：求助者仅仅因为初入职场的种种不适，便担心工作和人际关系，反映出求助者对事件的可能后果有一种灾难性的预期，这是一种不合理的信念(3分)。
第6题：
合理情绪疗法的ABC理论中.ABC包括( )。
(A)诱发事件
(B)个体对这一事件的看法
(C)个体对不合理信念的驳斥
(D)个体在这一事件发生后出现的情绪反应
正确答案：ABD
第7题：
根据合理情绪疗法的理论，本次咨询的主要工作是（ ）。
A.解说合理情绪疗法理论
B.改变不合理信念
C.分析求助者不合理信念
D.巩固强化新观念
B.改变不合理信念
C.分析求助者不合理信念
D.巩固强化新观念
答案：A,C
解析：
咨询师为求助者解说了合理情绪疗法理论，并且分析了求助者的不合理信念。
第8题：
根据ABC理论，该求助者心理问题的主要原因不是( )。
(A) 挫折和遭遇
(B) 歪曲的认知
(C) 评价性观念
(D) 不合理信念
正确答案：A
第9题：
合理情绪疗法的ABCDE理论中的D指的是（ ）。
A.诱发事件
B.对个体的不合理信念进行辩论
C.咨询效果
D.个体的不合理信念
B.对个体的不合理信念进行辩论
C.咨询效果
D.个体的不合理信念
答案：B
解析：
ABCDE理论中，A(activating event)代表诱发事件；B(beliefs)代表个体对这一事件的看法、解释及评价；C(consequences)代表继这一事件后，个体的情绪反应和行为结果；D(disputing)指对个体的不合理信念进行辩论；E(effecting)指咨询的效果。
第10题：
在合理情绪疗法的ABC理论中，A代表（）
- A、诱发事件
- B、信念
- C、引发不良情绪的根源
正确答案:A