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多选题可以最大限度保留蔬菜中维生素C和矿物质的方法有(  )。A流水冲洗B先切后洗C急火快炒D现吃现做E蔬菜浸泡

题目
多选题
可以最大限度保留蔬菜中维生素C和矿物质的方法有(  )。
A

流水冲洗

B

先切后洗

C

急火快炒

D

现吃现做

E

蔬菜浸泡

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相似问题和答案

第1题:

蔬菜时维生素和矿物质的主要来源

此题为判断题(对,错)。


正确答案:√

第2题:

蔬菜、水果中含量较多的包括哪些()

A水分

B维生素

C矿物质

D纤维素


A,B,C,D

第3题:

蔬菜中的“三宝”是指丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。

此题为判断题(对,错)。


正确答案:√

第4题:

蔬菜类主要为人体提供多种维生素、矿物质和膳食纤维。


正确答案:正确

第5题:

蔬菜中的“三宝”是指丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。


正确答案:正确

第6题:

蔬菜是人类不可缺少的食物,它富含人体需要的维生素、矿物质及消化系统所必需的粗纤维等。下列说法中错误的是( )。

A、叶菜类均含有铁、钾、维生素以及胡萝卜素
B、花菜类含维生素A、B、C和相当丰富的矿物质
C、根茎类含有较多的胡萝卜素和维生素B、C、
D、豆菜类含有较多的维生素C和矿物质

答案:C
解析:
并非所有的根茎类蔬菜都含有较多的胡萝卜素,除胡萝卜等少数几种蔬菜以外,大多数根茎类蔬菜淀粉含量居多。故选C。

第7题:

关于烹调对食物营养价值影响的描述正确的是()

  • A、大米在淘洗过程中水溶性维生素和矿物质不会丢失
  • B、采用蒸的方法B族维生素的保存率比弃汤捞蒸方法要低
  • C、油条制作时因加碱及高温油炸会使大部分维生素B1损失
  • D、蛋类烹调使维生素和矿物质大部分丢失
  • E、先切后洗,急火快炒,现做现吃是降低蔬菜中维生素损失的有效措施

正确答案:C

第8题:

蔬菜和水果中含量较低的是

A.水分

B.脂肪

C.矿物质

D.粗纤维

E.维生素


正确答案:B

第9题:

炒菜时过早放盐,会使蔬菜中的维生素和矿物质过多丢失。


正确答案:正确

第10题:

水果和蔬菜的主要化学组成有:水、()、色素、有机酸、维生素、矿物质等。


正确答案:碳水化合物