健身知识竞赛
单选题提高心肺功能目标心率计算公式是：（）。A 220—年龄B （200—年龄）*80%C 200—年龄
题目
单选题
提高心肺功能目标心率计算公式是：（）。
A
220—年龄
B
（200—年龄）*80%
C
200—年龄
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相似问题和答案
第1题：
高血压康复运动适当的目标不包括
A.有利于血压下降
B.提高心肺功能
C.减少精神压力
D.增加体重
E.避免运动损伤
正确答案：D
研究发现，高血压的患病率会随着体重的增加而升高，既往已有大量的研究显示，体重过重者患高血压的风险较高，超重者和肥胖者也可以通过减重来降低其患高血压的风险。
研究发现，高血压的患病率会随着体重的增加而升高，既往已有大量的研究显示，体重过重者患高血压的风险较高，超重者和肥胖者也可以通过减重来降低其患高血压的风险。
第2题：
有氧耐力训练可以提高机体的心肺功能。()
此题为判断题(对，错)。
正确答案：正确
第3题：
心率、血压是反映人体哪一生理功能的指标
A.肌肉力量
B.呼吸功能
C.心血管功能
D.心肺功能
E.肌肉代谢
参考答案：C
第4题：
游泳是提高心肺功能的锻炼方法之一。
正确答案:正确
第5题：
下列哪项是基础生命支持的主要目标（）
- A、迅速准确判断心，肺功能衰竭或停止，立即实施现场心肺复苏术
- B、加强对脑细胞损伤的防治和促进脑功能的恢复
- C、应用辅助设备及特殊技术，建立和维持更为有效的通气和血液循环
- D、识别及治疗心率失常
- E、改善并维持心肺功能
正确答案:A
第6题：
卒中后患者心肺功能变化的金指标是()
A、心率
B、最大耗氧量
C、潮气量
D、AT值
E、血压
答案：B
第7题：
2型糖尿病患者的运动干预目标是（）。
A.提高心肺功能
B.改善胰岛素敏感性
C.控制血糖和体重
D.保持或增加肌肉体积
E.控制病情，预防并发症
B.改善胰岛素敏感性
C.控制血糖和体重
D.保持或增加肌肉体积
E.控制病情，预防并发症
答案：A,B,C,D,E
解析：
2型糖尿病患者的运动干预目标是提高心肺功能，改善胰岛素敏感性，控制血糖和体重，保持或增加肌肉体积，控制病情，预防并发症。
第8题：
体适能测试能够反映身体成分的是()
A.心率
B.血压
C.体脂率
D.心肺功能
正确答案：C
第9题：
在学校体育活动的内容中，以提高身体素质，锻炼心肺功能的重要时间是（）。
正确答案:下午课外活动
第10题：
下列哪种锻炼方法不能提高心肺功能（）
- A、健身跑
- B、登楼梯
- C、举重
正确答案:C