健身知识竞赛
多选题从健身需要出发增强体能主要是提高（），改善身体成分等。A心肺耐力B身体柔韧性C肌肉力量D肌肉耐力
题目
多选题
从健身需要出发增强体能主要是提高（），改善身体成分等。
A
心肺耐力
B
身体柔韧性
C
肌肉力量
D
肌肉耐力
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相似问题和答案
第1题：
《妇女纲要》在“妇女与健康”领域提出( )。
A、提高妇女的健身健康意识
B、增强妇女身体素质
C、提高妇女家庭地位
D、提高妇女收入水平
标准答案：AB
第2题：
参加健身跑是出于保持身体健康，增强体质，提高力量，（）耐力素质，解除脑疲劳，促进和保持良好的睡眠的需要。
正确答案:速度
第3题：
强戒人员的康复训练包括身体功能恢复性训练，体能训练和常用健身项目辅导。()
答案：正确
第4题：
如何促进家庭成员之间的“爱”。（）
- A、认知调整，坚持接纳差异
- B、调整需要和期望
- C、改善环境
- D、保健身体
正确答案:A,B,C,D
第5题：
提高保持步频步幅的能力主要是通过经常的（），以改善神经、肌肉对无氧代谢的承受能力
- A、提高身体素质
- B、提高力量练习
- C、增强训练强度
- D、重复锻炼
正确答案:D
第6题：
从健身需要出发增强体能主要是提高（），改善身体成分等。
- A、心肺耐力
- B、身体柔韧性
- C、肌肉力量
- D、肌肉耐力
正确答案:A,B,C,D
第7题：
健身健美操以健身为目的，通过全面活动身体，提高有氧代谢能力，增强体质，促进人体健美，焕发精神，陶冶情操。
正确答案:正确
第8题：
运动员禁用的药物是指()
A.兴奋剂
B.辅助增强自身体能的药物
C.增强控制能力的药物
D.能起到增强或辅助增强自身体能或控制能力，以达到提高比赛成绩的某些药物或生理物质
E.镇静剂
答案：D
第9题：
体能是指人体各器官系统的机能在（）中表现出来的能力。是（）的重要组成部分。它包括与健康有关的体能和与身体活动有关的体能。与身体活动有关的体能包括从事运动所需要的速度、（）、灵敏性、协调性、平衡、反应等。它是提高（）水平所需要的体能。
正确答案:身体活动；体质；力量；运动技能
第10题：
健身跑之所以能够增强体能，主要是由（）的生理机制决定的。
正确答案:超量恢复