保健知识竞赛

判断题背部撞墙是健身保健的方法。A 对B 错

题目
判断题
背部撞墙是健身保健的方法。
A

B

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第1题:

本课程主要介绍的传统体育健身方法是。()

A、健身气功、8字运动健身方法

B、太极拳

C、8字运动健身方法

D、健身气功


参考答案:A

第2题:

健康维护产品中的()是指用来满足人们在进行各类健身活动时所需要的各种专门器械和相关产品的总称。

A.医疗器械
B.保健用品
C.保健食品
D.健身产品

答案:D
解析:
健身产品是用来满足人们在进行各类健身活动时所需要的各种专门器械和相关产品的总称。常见健身产品包括健身器械、可穿戴式技术产品、虚拟健身系统、运动健身类APP等。

第3题:

下列中哪项是预防消化性溃疡最好的健身活动? ( )

A、活动头颈

B、活动脚趾

C、活动上肢

D、拍打背部


参考答案:B

第4题:

残障人休闲体育独特的原则是()。

  • A、“因人而异”原则;“持之以恒”原则;“安全健身”原则;健身与康复保健相结合的原则
  • B、“安全健身”原则;科学性原则;自觉性原则;“因人而异”原则。
  • C、“因人而异”原则;“持之以恒”原则;“安全健身”原则;自觉性原则。
  • D、社会需要性原则;“持之以恒”原则;“安全健身”原则;健身与康复保健相结合的原则

正确答案:A

第5题:

健康维护产品中的()是指列入保健用品类别目录,具有调节人体机能、增进健康和有益养生保健等特定保健功效的外用产品。

A.医疗器械
B.保健用品
C.保健食品
D.健身产品

答案:B
解析:
保健用品是指列入保健用品类别目录,具有调节人体机能、增进健康和有益养生保健等特定保健功效的外用产品。

第6题:

传统体育养生是培养个人积极主动的掌握健身方法,使身体保持健康,延缓衰老的()。

A、体育行为

B、个人行为

C、集体行为

D、保健行为


参考答案:B

第7题:

健康维护产品中的()是指声称具有特定保健功能或以补充维生素、矿物质为目的的食品。

A.医疗器械
B.保健用品
C.保健食品
D.健身产品

答案:C
解析:
保健食品是指声称具有特定保健功能或以补充维生素、矿物质为目的的食品。即适用于特定人群,具有调节机体功能,但不以治疗疾病为目的,且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。

第8题:

实现“人人享有卫生保健”的基本策略和途径是

A.社区卫生服务

B.初级卫生保健

C.健康教育

D.健康促进

E.全民健身


正确答案:B

第9题:

关于腹泻的保健刮痧注意事项叙述正确的是()。

A过度肥胖或腹部胀满者,宜重刮

B慢性腹泻日久者,刮背部和下肢手法亦相应加重

C慢性腹泻者在背部可行拔罐方法,多用闪罐法

D体质较差者,刮背部和下肢时手法亦相应减轻


D

第10题:

适合于冠心病的康复治疗方法包括()。

  • A、太极拳
  • B、医疗体操
  • C、健身训练
  • D、医疗步行
  • E、保健按摩

正确答案:A,B,D,E

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