消防基层指挥员考试
多选题高原缺氧地区训练方法包括（）A适应训练B耐力训练C系统训练D恢复训练
题目
多选题
高原缺氧地区训练方法包括（）
A
适应训练
B
耐力训练
C
系统训练
D
恢复训练
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相似问题和答案
第1题：
高原地区由于地势高，大气中含氧量相对较低，长期生活在高原地区的人，缺氧会导致红细胞增多，从而增加血液的氧容量和氧含量，增加组织的供氧量。所以长期生活在高原地区的人相比生活在平原地区的人其无氧耐力较强。
由此可以推出（ ）。
A．平原地区的人可以通过去高原生活来增强体质
B．不去高原锻炼，难以增强其无氧耐力
C．环境因素可以使人的一些生理功能发生变化
D．生活在高原地区的无氧耐力强的人要多于在平原地区无氧耐力强的人
正确答案：C
A项中“增强体质”的说法有误，无氧耐力并不能完全概括体质包括的所有内容；B项无法推出，从题干中无法得出不去高原锻炼的情况；C项用的是“可以”，那么只要找出一个环境使生理功能发生变化的例子就可以了，题干中所述的正是这样的例子；文段中只能得出生活在高原地区的无氧耐力强的人数的比例要高于平原地区无氧耐力强的人的比例，而无法比较其绝对人数，排除D项。本题选C。
A项中“增强体质”的说法有误，无氧耐力并不能完全概括体质包括的所有内容；B项无法推出，从题干中无法得出不去高原锻炼的情况；C项用的是“可以”，那么只要找出一个环境使生理功能发生变化的例子就可以了，题干中所述的正是这样的例子；文段中只能得出生活在高原地区的无氧耐力强的人数的比例要高于平原地区无氧耐力强的人的比例，而无法比较其绝对人数，排除D项。本题选C。
第2题：
高原地区由于地势高，大气中含氧量相对较低,长期生活在高原地区的人，会因缺氧导致红细胞增多，从而增加血液的氧容量和氧含量，增加组织的供氧量。所以长期生活在高原地区的人相比生活在平原地区的人其无氧耐力较强。
由此可以推出（ ）。
A.平原地区的人可以通过去高原生活来增强体质
B.不去髙原锻炼，难以增强其无氧耐力
C.环境因素可以使人的一些生理功能发生变化
D.生活在高原地区的无氧耐力强的人要多于在平原地区无氧耐力强的人
由此可以推出（ ）。
A.平原地区的人可以通过去高原生活来增强体质
B.不去髙原锻炼，难以增强其无氧耐力
C.环境因素可以使人的一些生理功能发生变化
D.生活在高原地区的无氧耐力强的人要多于在平原地区无氧耐力强的人
答案：C
解析：
A项中“增强体质”的说法有误，无氧耐力并不能完全概括体质包括的所有内容；B项无法推出，从题干中无法得出不去高原锻炼的情况；C项用的是“可以”，那么只要找出一个环境使生理功能发生变化的例子就可以了，题干中所述的正是这样的例子；从文段只能出生活在高原地区的无氧耐力强的人数的比例要高于平原地区无氧耐力强的人的比例， 而无法比较其绝对人数，排除D项。本题选C。
第3题：
高原缺氧地区训练方法包括()：
A.适应训练
B.耐力训练
C.系统训练
D.恢复训练
正确答案：ACD
第4题：
中国的冰雪圈观测包括（）地区。
- A、南极
- B、北极
- C、高亚洲
- D、青藏高原
正确答案:A,B,C,D
第5题：
我国湖泊主要分布于（）
- A、东部平原地区
- B、青藏高原地区
- C、东北地区
- D、云贵高原地区
- E、内蒙古高原地区
正确答案:A,B,C,D
第6题：
高原缺氧地区是指海拔( )米及其以上地区。
A.1000
B.7500
C.3000
D.4000
正确答案：C
第7题：
提高有氧工作能力的训练方法不包括（ ）。
A.高原训练法
B.重复训练法
C.持续训练法
D.间歇训练法
B.重复训练法
C.持续训练法
D.间歇训练法
答案：B
解析：
本题考查的是提高有氧工作能力的训练知识点。
B项，提高有氧工作能力的训练方法有：持续训练法、乳酸阈强度训练法、间歇训练法、高原训练法。故正确。
综上，正确答案为B。
B项，提高有氧工作能力的训练方法有：持续训练法、乳酸阈强度训练法、间歇训练法、高原训练法。故正确。
综上，正确答案为B。
第8题：
我国湖泊主要分布于 （ ） A．东部平原地区 B．青藏高原地区 C．东北地区 D．云贵高原地区 E．内蒙古高原地区
正确答案：ABCD
第9题：
高原缺氧地区训练必须合理制定训练计划科学灵活组训搞好训练保障。
正确答案:正确
第10题：
能够一年两熟的地区包括（）
- A、青藏高原
- B、华南地区
- C、西南地区
- D、华东地区
- E、高寒山区
正确答案:B,C,D