多选题关于颈椎病病人的自我保健疗法，下列哪项是正确（）。A在工作中定时改变姿势B伏案工作者，应定时作轻柔的颈部活动C睡眠时枕头高度应保持高位D颈椎病复发时，应请人按摩和拔伸E脊髓型颈椎病病人可以适度作牵引治疗，牵引重量为26kg

A.建筑工人

B.图书管理员

C.初期老视的病人

D.颈椎病人

男性病人，57岁，主因颈后疼痛，右上肢放射痛2天就诊，查血压180／130mmHg，右上肢肌力Ⅳ级，既往无高血压病史，常有双肩酸痛，颈后不适，尤以长时低头工作后明显该病人诊断为A、腔隙性脑梗死

B、神经根型颈椎病

C、脊髓型颈椎病

D、交感神经型颈椎病

E、混合型颈椎病

在疼痛发作及缓解期，应做运动疗法，以下哪项不适合A、增加心肺功能的有氧训练，如：跑步、游泳、羽毛球等

B、柔韧性训练

C、Bobath疗法

D、放松训练

E、增加颈、背肌、肌力的训练，保持肌力平衡

下列哪项不是该病人的病因A、不良站立及坐的姿势

B、在日常生活及工作中，颈部经常处于紧张状态

C、外伤

D、不良睡眠姿势导致颈肌疲劳

E、感染

采用非手术治疗颈椎病，下列哪项错误

A.自我保健疗法

B.颈托和颈围以限制颈椎过度活动

C.理疗可加速炎性水肿消退和松弛肌肉

D.颈枕带牵引适用于各型颈椎病

E.药物治疗，有固定较小痛点时可局部注射皮质类固醇制剂

关于颈椎病病人的自我保健疗法，下列哪项是正确( )

A、在工作中定时改变姿势

B、伏案工作者，应定时作轻柔的颈部活动

C、睡眠时枕头高度应保持高位

D、颈椎病复发时，应请人按摩和拔伸

E、脊髓型颈椎病病人可以适度作牵引治疗，牵引重量为26kg

关于自我保健的叙述，下列哪项不正确? ( )

A.全科医生是自我保健教育的主要执行者

B.它是医疗保健的最基本成分

C.它是医疗保健服务的基础

D.自我保健措施往往针对症状

E.以上都对