心理知识竞赛

单选题（）训练方法简便易行，不受场所、时间等条件的限制，行、坐、站、卧都可以进行。其目的是通过腹式呼吸，使身体各组织器官与呼吸节律发生共振，进而达到放松的效果。A 肌肉放松训练B 自我暗示C 深度呼吸训练D 意象训练

题目
单选题
（）训练方法简便易行，不受场所、时间等条件的限制，行、坐、站、卧都可以进行。其目的是通过腹式呼吸，使身体各组织器官与呼吸节律发生共振，进而达到放松的效果。
A

肌肉放松训练

B

自我暗示

C

深度呼吸训练

D

意象训练

参考答案和解析
正确答案： A
解析： 暂无解析
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第1题：

胃癌患者，行胃大部切除术后取半坐卧位的目的是

A．减轻肺部淤血

B．减少局部出血

C．使感染局限化

D．有利于呼吸

E．减轻伤口缝合处的张力


正确答案：E

第2题：

颈部手术后的病人采取半坐卧位其目的是

A．减少局部出血

B．使膈肌下降

C．减轻肺部淤血

D．减少呼吸困难

E．减轻伤口缝合处的张力


正确答案：A
解析：目的是减少头面部充血、出血。

第3题：

婴儿的呼吸类型是

A、胸式呼吸

B、腹式呼吸

C、胸腹式呼吸

D、胸式与腹式交替

E、男婴式腹呼吸，女婴胸式呼吸


参考答案：B

第4题：

慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼，尽量采用（）呼吸

  • A、腹式浅
  • B、胸式浅
  • C、腹式深
  • D、胸式深

正确答案:C

第5题：

简述缩唇腹式呼吸的训练方法。


答案：
解析：
1)体位:开始训练时半卧位，膝屈曲最适宜;立位时靠墙，上半身略向前倾;(2)呼气方法:呼气时缩拢嘴唇，腹壁下陷，气体经口徐徐呼出;(3)吸气方法:经鼻吸气，吸气时腹部鼓起;(4)呼气和吸气时间比例为2:1;(5)每天训练2~3次，每次训练10~15分钟。

第6题：

关于copd患者的呼吸训练的叙述,不正确的是()

A.腹式呼吸时，呼与吸时间比例为2～3：1

B.腹式呼吸的目的是加强腹肌、膈肌训练，以提高呼吸效率

C.腹式呼吸时以卧位或半卧位、双膝半屈曲为宜

D.缩唇呼气的目的是使肺气肿患者呼气时提高支气管内压，防止小气道过早陷闭

E.腹式呼吸时用鼻吸气、用口呼气，吸气时腹部下陷，呼气时腹部鼓起


参考答案：E

第7题：

放松疗法的特点有（　　）。

A. 不受时间、地点、经费等条件的限制
B. 实用有效
C. 简便易行
D. 提高求助者改善症状的速度

答案：B,C,D
解析：
放松疗法是一种求助者完全可以掌握的解决紧张焦虑等情绪困扰及躯体症状的方法，这种方法简便易行，实用有效，较少受时间、地点、经费
等条件限制，故A项说法错误，还可提高求助者改善症状的速度。

第8题：

男性，56岁，贲门癌引起上腹部疼痛、呕吐、厌食、黑粪，行胃大部切除术后。取半坐卧位，其目的是

A、减少局部出血

B、使静脉回流量减少

C、减轻肺部淤血

D、减少呼吸困难

E、减轻伤口缝合处张力


参考答案：E

第9题：

某患者，胃癌，行胃大部切除术后1天，护士协助其取半坐卧位的目的是

A.减轻肺部淤血
B.有利于呼吸
C.减少局部出血
D.减轻伤口缝合处的张力
E.使感染局限化

答案：D
解析：

第10题：

慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼，尽量采用腹式深呼吸。


正确答案:正确

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