国家基本卫生服务项目全国基层卫生技能知识竞赛
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相似问题和答案
第1题：
平和质穴位保健指什么？
正确答案: 选穴：足三里、气海。
定位：足三里穴位于外膝眼下三寸，胫骨前嵴外1横指处；气海穴位于前正中线上，脐下1.5寸。
操作：点按法，用大拇指或中指按压足三里、气海穴，足三里穴可以两侧穴位同时操作。每次按压操作5-10分钟，每日两次，10天1个疗程。
第2题：
阳虚质穴位保健关元穴、（）穴。
正确答案:命门
第3题：
平和质穴位保健取穴( )
A.涌泉穴、足三里穴
B.气海穴、关元穴
C.关元穴、命门穴
D.太溪穴、三阴交穴
正确答案：A
第4题：
平和质穴位保健是涌泉穴、关元穴。
正确答案:错误
第5题：
老年人中医体质保健提示：阴虚质宜选用甘凉滋润的食物；阴虚质穴位保健太溪穴、足三里穴；痰湿质宜选用健脾助运、祛湿化痰的食物；痰湿质穴位保健三阴交穴、丰隆穴：湿热质宜选用甘寒苦寒的清利化湿食物；湿热质穴位保健支沟穴、阴陵泉穴。这6说法都是正确的。
正确答案:错误
第6题：
老年人中医体质保健提示：气郁质舌质：淡红，舌苔：薄白，脉象：弦；平和质穴位保健？涌泉穴、足三里穴；气虚质宜选用性平偏温、健脾益气的食物；气虚质穴位保健气海穴、关元穴；阳虚质宜选用甘温补脾阳、温肾阳为主的食物；阳虚质穴位保健关元穴、命门穴。这6说法都是正确的。
正确答案:正确
第7题：
阳虚质如何进行饮食保健？
正确答案: 宜选用甘温补脾阳、温肾阳为主的食物，如羊肉、鸡肉、带鱼、黄鳝、虾、刀豆、韭菜、茴香、核桃、栗子、腰果、松子、红茶、生姜等。少食生冷、苦寒、黏腻食物，如田螺、螃蟹、海带、紫菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、西瓜、香蕉、柿子、甘蔗、梨、绿豆、蚕豆、绿茶、冷冻饮料等。即使在盛夏也不要过食寒凉之品。
参考食疗方：
（1）当归生姜羊肉汤：当归、生姜、羊肉，具有温阳补血、祛寒止痛功效，适合阳虚体质者食用。
（2）韭菜炒胡桃仁：生胡桃仁、韭菜，具有温肾助阳功效，适合阳虚体质腰膝冷痛者。
第8题：
气虚质穴位保健指什么？
正确答案: 选穴：足三里、关元、气海、神阙。
定位：关元穴位于前正中线上，脐下3寸；气海穴位于前正中线上，脐下1.5寸；神阙穴位于脐窝中央。
操作：艾灸法，平躺，借助温灸盒，对每个穴位进行温灸，每个穴位时间10分钟，隔日一次，10天为1疗程。
第9题：
血瘀质穴位保健（）穴、血海穴。
正确答案:期门
第10题：
平和质如何进行穴位保健？
正确答案: 穴位保健：
选穴：足三里、气海
定位：足三里穴位于外膝眼下三寸，胫骨前嵴外1横指处；气海穴位于前正中线上，脐下1.5寸。
操作：
点按法：用大拇指或中指按压足三里、气海穴，足三里穴可以两侧穴位同时操作。每次按压操作5—10分钟，每日两次，10天1个疗程。
艾灸法：雀啄灸法-点燃艾条后对准足三里、气海穴，距离皮肤约两厘米，以皮肤感到温热舒适能耐受为度，每次10—15分钟，隔日一次，10天为1疗程。