HSK笔试（五级）
单选题如果想提高睡眠质量，就要注意人睡的时间。能取得较好睡眠质量的入睡时间是中午12点到1点半，晚上9点到11点，夜里两点到3点半。在这些时段，人们精力下降，反应减慢，容易进入甜美的梦乡。（ ）A 中午不适合睡觉B 每天必须睡够8个小时C 入睡时间影响睡眠质量D 晚睡觉有利于身体健康
题目
单选题
如果想提高睡眠质量，就要注意人睡的时间。能取得较好睡眠质量的入睡时间是中午12点到1点半，晚上9点到11点，夜里两点到3点半。在这些时段，人们精力下降，反应减慢，容易进入甜美的梦乡。（ ）
A
中午不适合睡觉
B
每天必须睡够8个小时
C
入睡时间影响睡眠质量
D
晚睡觉有利于身体健康
参考答案和解析
正确答案：
A
解析：
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第1题：
哪个时间段可以在线提交恶意评价申诉留言，留言申请将在2个工作日内审核完毕？（）
- A、早上9点到晚上18点
- B、下午14点到晚上22点
- C、晚上18点到晚上24点
- D、晚上18点到早上9点
正确答案:D
第2题：
“子午觉”是睡眠的最佳时间，请问子时是指什么时间（）。
- A、23点到凌晨1点
- B、早上8点
- C、中午12点
- D、晚上8点
正确答案:A
第3题：
皮肤表皮有着细胞分裂、新陈代谢的作用,()时间是新陈代谢的旺盛时期。
A、早上6点到10点
B、晚上8点到10点
C、晚上10点到清晨2点
参考答案：C
第4题：
子夜是指（）
- A、晚上9点到11点
- B、晚上11点到凌晨1点
- C、凌晨1点到2点
正确答案:B
第5题：
根据大多数人的生物钟规律，下列哪些时段比较适宜安排工作活动：（）
- A、上午7点到9点
- B、下午1点到3点
- C、上午9点到下午1点
- D、晚上7点到9点
正确答案:A,C,D
第6题：
晚上几点到几点，是众所周知的美容觉时间？
正确答案:晚上10点到2点，是众所周知的美容觉时间。
第7题：
举办舞会的时间应该在（）。
- A、晚上7点到9点
- B、8点到10点
- C、9点到11点
- D、10点到12点
正确答案:A,B
第8题：
中午12点到下午2点是晒太阳的最佳时间。
正确答案:错误
第9题：
为了保证客户的到达率，一般产品发布会选在（）时间段较好
- A、上午8点到9点
- B、下午3点到4点
- C、中午11点到12点
- D、下午5点到6点
正确答案:B
第10题：
皮肤自行修补细胞的时间是什么时候？（）
- A、晚上十一二点到凌晨三点
- B、早上九点到中午十二点
- C、下午一点到四点
- D、晚上五点到八点
正确答案:A