单选题中老年期心理卫生工作重点主要在于帮助中老年人（）A 认识心身变化是自然规律B 保持良好生活习惯C 自尊自立保持良好的社会功能D 学会自我情绪调控E 维持良好的家庭关系

成年早期的心理健康主要关注：

①积极适应社会变化：青年期个体步入社会独立生活，生活中常常会遇到各种挫折与人际关系的矛盾需要应对。青年由于种种原因造成人际交往失败时会感到苦闷、自卑，甚至影响身心健康。因此，学习人际交往的技巧，提高人际交往能力，对青年人更快的适应社会是有帮助的。

②树立良好的婚恋择偶观：青年时期是发生性、恋爱心理问题的高峰期。应该对性有客观科学的认识，对性有正确的认知与态度是性心理健康的首要问题。如果在恋爱中遭到挫折，不要沉浸在苦恼和痛苦中，更不应该采取报复等手段，应做到失恋不失德。

而选项ABC都是青春期的心理健康关注点。所以本题答案为DE。

A应该为树立良好自我意识(正确地认识自己)。

针对青春期的生理与心理特点，心理健康方面应该注意以下几点：

①培养良好的自我意识：青少年的自我意识往往带有主观色彩而表现出片面性、幼稚性。

②保护自信心和自尊心：自信和自尊是青少年心理健全发展的支柱。处于青春期的个体对他人的评价过于敏感，各种不信任和不尊重都易使他们受伤害。

③保持情绪稳定：青少年大脑的神经机制并没有发育健全，调节能力还比较差，因此很容易产生心理不平衡状态。青少年又不像成年人那样善于控制和调整自己，情绪容易不稳定。

④适当的性教育：性是青少年最为困扰的问题之一，学校家庭应及时地对青少年进行性教育，包括心理和生理两个方面。

而选项E是成年早期的心理健康关注点。所以本题答案为ABCD。

中年期的心理健康主要关注：

①加强自我心理保健：中年人由于超负荷的工作及家庭负担，特别要注意提高自我保健意识。其次，保持和谐的人际关系，一旦和他人发生矛盾冲突时，应学会谅解与宽容别人。另外，还应积极参加各种文娱活动，陶冶情操。

②顺利度过更年期：更年期是生命周期中从中年向老年过渡的阶段，是生育能力由旺盛走向衰退的时期。女性在45－55岁，男性则为50－60岁。到了更年期，男女性腺分泌性激素的能力有所减退，性功能随之下降。有些人变化较快也较明显，导致自主神经系统功能紊乱，出现紧张、焦虑、烦躁、易怒、失眠、记忆力减退、燥热不安、心悸、眩晕、性欲淡漠、性功能减退等一系列症状。

而选项A是青春期的心理健康关注点，选项BC是青年期的心理健康关注点。所以本题答案为DE。