五禽戏
蹴鞠
八段锦
第1题:
养生导引气功
养生导引气功:养生导引气功主要是通过“调心”、“调息”、“调身”的“三调”过程,增强了皮层和皮层下中枢系统的协调性,疏通经络气血,提高机体的修复和抗病能力。气功调谐主要包括:吐纳、导引、内养、保健等内容。
略
第2题:
简述什么是导引养生术
第3题:
北宋至清代的众多养生和医学著作,整理、创编了大量导引术式,最有代表性而且对后世影响较大的是()。
A、八段锦
B、易筋经
C、太极拳
D、洪拳
第4题:
传统体育养生术可以分为导引术、()、按摩术、()、()五类
第5题:
上古时代养生家彭祖,其延年益寿的养生术包括彭祖的()。
第6题:
下列古代体育锻炼不是导引养生术代表的是()。
第7题:
简述导引养生术的特点
第8题:
统体育养生术可以分为导引术、气功养生术、()、()、仿生养生术五类。
按摩术;武术养生术
略
第9题:
我国最早的传统养生术有()
第10题:
简述秦汉时期导引养生的发展。