中医皮肤与性病学主治医师
单选题学会解释消极情绪、认知曲解以及发现唤起应激的因素，帮助认知调整，达到应激反应的方法称为（）A 自我压抑B 自我调节C 自我支配D 自我意识E 自我理解
题目
单选题
学会解释消极情绪、认知曲解以及发现唤起应激的因素，帮助认知调整，达到应激反应的方法称为（）
A
自我压抑
B
自我调节
C
自我支配
D
自我意识
E
自我理解
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相似问题和答案
第1题：
学会解释消极情绪、认知曲解以及发现唤起应激的因素，帮助认知调整，达到降低应激反应的方法称为()
A.自我压抑
B.自我调节
C.自我支配
D.自我意识
E.自我理解
答案：B
第2题：
我们把元认知理解为个体对自己认知活动的认知，包括个体对自身认知活动的自我意识和（ ）
A.自我控制
B.自我行为
C.自我调节
D.自我欣赏
B.自我行为
C.自我调节
D.自我欣赏
答案：C
解析：
第3题：
对心理危机的内涵理解正确的是()
A、出现较强烈的应激事件
B、出现认知情绪行为改变
C、反应达不到精神病程度
D、依靠自我调节可以应对
标准答案：ABC
第4题：
通过认知控制应激反应能力的过程，称为（ ）
- A、事先应对
- B、建立计划
- C、自我监控
- D、寻求支持
- E、自我防御
正确答案:C
第5题：
自我意识包括（ ）
A.自我认知 B.自我体验 C.自我调节 D.自我控制
E.自我监控
A.自我认知 B.自我体验 C.自我调节 D.自我控制
E.自我监控
答案：A,B,E
解析：
自我意识包括三种成分:(1)自我认识;(2)自我体验;(3)自我监控。
第6题：
童年期的某些失真和不现实的固定信念，容易导致成年后的()。
A:自我防御
B:认知曲解
C:应激反应
D:存在焦虑
B:认知曲解
C:应激反应
D:存在焦虑
答案：B
解析：
略。
第7题：
元认知的实质是对认知活动的自我意识和（ ）。
A.自我学习 B.自我调节 C.自我完善 D.自我反省
A.自我学习 B.自我调节 C.自我完善 D.自我反省
答案：B
解析：
元认知是对认知活动的自我意识和自我调节。
第8题：
通过认知控制应激反应能力的过程，称为()
A.事先应对
B.建立计划
C.自我监控
D.寻求支持
E.自我防御
答案：C
第9题：
元认知指人们对自己认识活动的自我意识和自我调节，它不包括（）。
- A、元认知知识
- B、元认知体验
- C、元认知辨别
- D、元认知监控
正确答案:C
第10题：
元认知过程就是对认知活动的（）。
- A、自我感知
- B、自我意识
- C、自我调节
- D、自我暗示
正确答案:C