不正确的认知
适应不良的行为
外部不良的环境
自我的能力
个人的经验
第1题:
心理治疗的目的是帮助患者改善
A、错误的认知、不良情绪
B、认知障碍、情绪障碍、不良行为、异常行为
C、不良认知、情绪障碍
D、不良行为、情绪障碍
E、行为与情绪障碍
第2题:
A、入睡前焦虑
B、对睡眠过分关注
C、非功能性睡眠行为和睡眠效率低下
D、采取一些方法试图控制自己的睡眠
E、睡眠行为缺乏个人化
第3题:
认知疗法认为一个人非适应性或非功能性的心理与行为是受以下哪项影响的( )
A、不正确的认知
B、适应不良的行为
C、外部不良的环境
D、自我的能力
E、个人的经验
第4题:
第5题:
A、重视适应不良性行为
B、重视改变病人的认知方式
C、重视无意识事件对心身的影响
D、重视意识事件对心身的影响
第6题:
此题为判断题(对,错)。
第7题:
学习理论认为( )。
A.人的行为是学习获得的
B.好的或适应性行为是学习获得的
C.不良的或不适应性行为是学习获得的
D.不良的或不适应性行为可以通过学习加以矫正
第8题:
A、根据人认知过程会影响其情绪和行为的理论假设,通过认知和行为技术来改变来访者的不良认知,从而减轻或消除其情绪问题和非适应性行为
B、异常行为习惯同正常行为一样,都是学习的结果;既然人的行为习惯可以通过学习获得,同样也可以通过学习而改变或消除
C、人和动物的肌肉放松状态与焦虑情绪状态是一对抗过程,一种状态的出现会对另一种状态起抑制作用。
D、人的感觉反映的并不一定是真实的事件,而是受人的认知影响的。
第9题:
第10题:
认知疗法的治疗目标是()