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单选题下列哪项不是失眠的心理治疗方法()A 端正对睡眠的认识B 养成良好的睡眠习惯C 创造美好环境D 独自睡眠E 安抚扰乱心理

题目
单选题
下列哪项不是失眠的心理治疗方法()
A

端正对睡眠的认识

B

养成良好的睡眠习惯

C

创造美好环境

D

独自睡眠

E

安抚扰乱心理

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第1题:

下列哪项不是失眠的心理治疗方法

A、端正对睡眠的认识

B、养成良好的睡眠习惯

C、创造美好环境

D、独自睡眠

E、安抚扰乱心理


参考答案:D

第2题:

为培养婴儿良好的睡眠习惯,不正确的方法是

A、创造安静的环境

B、定时睡眠

C、拍、摇入睡

D、睡衣宽松

E、睡前如厕


参考答案:C

第3题:

关于失眠与心理、睡眠行为因素的关系,下列说法错误的是()。

A、失眠通常与生理和认知的觉醒无关

B、沉湎于不能睡眠所致的失眠和痛苦可能导致恶性循环

C、越想睡眠越增加睡眠的挫折感而进一步影响睡眠

D、如果个体经常在一种睡不着觉的环境中从事不良睡眠习惯和认知,会加重睡眠困难

E、失眠通常与干扰睡眠的条件反射因素有关


答案A

第4题:

不正确训练婴儿良好的睡眠习惯的方法是()

  • A、创造安静的环境
  • B、睡衣宽松
  • C、定时睡眠
  • D、拍、摇入睡
  • E、睡前入厕

正确答案:D

第5题:

促进病人睡眠的措施中,下面不正确的是

A.缓解疼痛
B.改变病人的睡眠习惯
C.消除焦虑
D.舒适体位
E.创造良好的睡眠环境

答案:B
解析:

第6题:

促进病人睡眠的措施中,下面错误的是( )。

A、舒适体位

B、缓解疼痛

C、消除焦虑

D、改变病人的睡眠习惯

E、创造良好的睡眠环境


参考答案:D

第7题:

在培养婴儿良好睡眠习惯过程中方法不正确的是

A、创造安静的环境

B、定时睡眠

C、拍、摇入睡

D、睡衣宽松

E、睡前如厕


参考答案:C

第8题:

睡眠障碍的调适()

A.建立良好的睡眠条件与环境

B.参加各种形式的体育锻炼

C.养成一个良好的睡眠习惯及方式

D.消除心理矛盾因素


参考答案:ABCD

第9题:

为什么要为病人创造良好的睡眠环境?你是如何为病人创造良好的睡眠环境?


正确答案: 睡眠是大脑皮层抑制的状态。充足的睡眠对病人是很重要的,可以解除身体的疲乏,促进神经细胞功能的恢复。并对体力的增强及组织的修复都有良好的促进作用。病人如果入睡困难或睡眠时间短,或易醒多梦都可影响健康的恢复。
在晚间护理后护士应为病人创造安静、舒适、易于入睡的环境。注意调节室温和光线,室内通风后可酌情关闭门窗、防下窗帘、开地灯、关大灯。也可帮助病人变换体位,加减被子、热水泡脚,或给予少量热饮料等方法,或使用解除病痛、心理护理等方法是病人尽快入睡。

第10题:

婴幼儿良好的睡眠习惯包括()。

  • A、独立入睡的习惯
  • B、养成正确的睡姿
  • C、按时睡眠和起床的习惯
  • D、早睡早起的习惯

正确答案:A,B,C,D

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