养生与保健

问答题试论传统健身运动的运用原则。

题目
问答题
试论传统健身运动的运用原则。
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相似问题和答案

第1题:

试论传统健身运动的运用原则。


正确答案: ①、因人而异:进行传统健身运动锻炼时,根据每个人的秉赋强弱、体质差异、年龄大小、性别区分、职业不同以及身患疾病的情况等,有针对性地选择相应的健身功法,谓之因人而异。
②、因时制宜:是根据寒暑互易,昼夜交替而引起的气候阴阳变化规律,结合人体气血阴阳的盛衰,分别选择不同的传统健身运动法进行锻炼,从而达到健身防病、健康长寿的目的。
③、循序渐进:进行传统健身运动,切忌急于求成,而应循序渐进,特别是有一些是属于气功锻炼方法,不是短时间内能够奏效的。
④、持之以恒:不仅要求锻炼者坚持不懈,而且在具体锻炼时,对某一种方法的应用亦应相对坚持一段时间。
⑤、但在某些病理情况下,持之以恒,亦非绝对,要根据机体的健康状态来确定其运用原则。

第2题:

问答题
试论述幼儿园教育的特殊原则,并结合幼儿园实践说明这些原则应该如何运用?

正确答案: 幼儿园教育的特殊原则是指学前教育由于其教育对象——学前儿童身心发展的特殊性,所以在教育过程中应遵循的原则。(1)保教结合的原则:教师应从幼儿身心发展的特点出发,在全面、有效地对幼儿进行教育的同时,重视对幼儿生活上的照顾和保护,保教合一,确保幼儿真正能健康、全面地发展。把握这个原则应明确以下几点:①保育和教育是幼儿园两大方面的工作。保育主要是为幼儿的生存、发展创设有利的环境和提供物质条件,给予幼儿精心的照顾和养育,帮助其身体和机能良好地发育,促进其身心健康地发展;教育则重在培养幼儿良好的行为习惯、态度,发展幼儿的认知、情感、能力,引导幼儿学习必要的知识技能等。这两方面构成了幼儿园教育的全部内容。②保育和教育工作互相联系,互相渗透。幼儿园保育和教育不可分割的关系是由幼教工作的特殊性和幼儿身心发展的特点决定的。虽然保育和教育有各自的主要职能,但并不是截然分离的。教育中包含了保育的成分。保育中也渗透着教育的内容。③保育和教育是在同一过程中实现的。保育和教育不是分别孤立地进行的,而是在统一的教育目标指引下,在同一教育过程中实现的。有的保育员在护理幼儿生活时,忽视随机地、有意识地实施教育,结果,无意识地影响了幼儿的发展。这可能助长了幼儿的依赖思想,也使他们失去了自信,失去了锻炼自己能力的实践机会,也可能在无形中剥夺了幼儿发展自己的权利。(2)以游戏为基本活动的原则游戏是幼儿园的基本活动。游戏最符合幼儿身心发展的特点,最能满足幼儿的需要,有效地促进幼儿发展,具有其他活动所不能替代的教育价值。把握这个原则应注意:①游戏是儿童最好的一种学习方式。②游戏是内容和形式的结合。(3)教育的活动性和活动的多样性原则幼儿园教育应从幼儿身心发展的特点和水平出发,以活动为基础展开教育过程。同时,活动形式应多样化.让幼儿能在多种多样的活动中得到发展。运用此原则需注意:①教育的活动性:活动是幼儿发展的基础和源泉。幼儿身心发展的特点决定他们不可能像中小学生那样,主要通过课堂书本知识的学习来获得发展,而必须通过活动去接触各种事物和现象,与人交往,实际操作物体,才能逐步积累经验,获得真知。离开了活动,就没有幼儿的发展。②教育活动的多样性:幼儿园的活动不应当是单一的。因为活动的内容、形式不同,在幼儿发展中的作用是不一样的。教师要注意教育活动的多样性,才能有效地促进幼儿发展。(4)发挥一日活动整体教育功能的原则幼儿园应充分认识和利用一日生活中各种活动的教育价值,通过合理组织、科学安排,让一日活动发挥一致的、连贯的、整体的教育功能,寓教育于一目活动之中。幼儿园一目活动是指幼儿园每天进行的所有保育、教育活动。它包括由教师组织的活动和幼儿的自主自由活动。把握此原则还应注意以下几点:①一日活动中的各种活动不可偏废。无论是幼儿吃喝拉撒睡等一类的生活活动,还是集体活动、参观访问等教学活动,无论是有组织的活动还是幼儿自主自由的活动,都各具重要的教育作用,对幼儿的发展都是不可缺少的。因此不能顾此失彼,随意削弱或取消任何一种活动。②各种活动必须有机统一为一个整体。每种活动不是分离地、孤立地对幼儿发挥影响力的。一日活动必须统一在共同的教育目标下,形成合力,才能发挥整体教育功能。因此,如何把教育目标渗透到各种活动中,每个活动怎样围绕目标来展开,就成为实践中应当特别关注的问题。
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第3题:

试论述幼儿园教育的特殊原则,并结合幼儿园实践说明这些原则应该如何运用?


答案:
解析:
幼儿园教育的特殊原则是指学前教育由于其教育对象——学前儿童身心发展的特殊性,所以在教育过程中应遵循的原则。 (1)保教结合的原则:教师应从幼儿身心发展的特点出发,在全面、有效地对幼儿进行教育的同时,重视对幼儿生活上的照顾和保护,保教合一,确保幼儿真正能健康、全面地发展。把握这个原则应明确以下几点:
①保育和教育是幼儿园两大方面的工作。保育主要是为幼儿的生存、发展创设有利的环境和提供物质条件,给予幼儿精心的照顾和养育,帮助其身体和机能良好地发育,促进其身心健康地发展;教育则重在培养幼儿良好的行为习惯、态度,发展幼儿的认知、情感、能力,引导幼儿学习必要的知识技能等。这两方面构成了幼儿园教育的全部内容。
②保育和教育工作互相联系,互相渗透。幼儿园保育和教育不可分割的关系是由幼教工作的特殊性和幼儿身心发展的特点决定的。虽然保育和教育有各自的主要职能,但并不是截然分离的。教育中包含了保育的成分。保育中也渗透着教育的内容。
③保育和教育是在同一过程中实现的。保育和教育不是分别孤立地进行的,而是在统一的教育目标指引下,在同一教育过程中实现的。有的保育员在护理幼儿生活时,忽视随机地、有意识地实施教育,结果,无意识地影响了幼儿的发展。这可能助长了幼儿的依赖思想,也使他们失去了自信,失去了锻炼自己能力的实践机会,也可能在无形中剥夺了幼儿发展自己的权利。
(2)以游戏为基本活动的原则
游戏是幼儿园的基本活动。游戏最符合幼儿身心发展的特点,最能满足幼儿的需要,有效地促进幼儿发展,具有其他活动所不能替代的教育价值。把握这个原则应注意:
①游戏是儿童最好的一种学习方式。
②游戏是内容和形式的结合。
(3)教育的活动性和活动的多样性原则
幼儿园教育应从幼儿身心发展的特点和水平出发,以活动为基础展开教育过程。同时,活动形式应多样化.让幼儿能在多种多样的活动中得到发展。运用此原则需注意:
①教育的活动性:活动是幼儿发展的基础和源泉。幼儿身心发展的特点决定他们不可能像中小学生那样,主要通过课堂书本知识的学习来获得发展,而必须通过活动去接触各种事物和现象,与人交往,实际操作物体,才能逐步积累经验,获得真知。离开了活动,就没有幼儿的发展。
②教育活动的多样性:幼儿园的活动不应当是单一的。因为活动的内容、形式不同,在幼儿发展中的作用是不一样的。教师要注意教育活动的多样性,才能有效地促进幼儿发展。
(4)发挥一日活动整体教育功能的原则
幼儿园应充分认识和利用一日生活中各种活动的教育价值,通过合理组织、科学安排,让一日活动发挥一致的、连贯的、整体的教育功能,寓教育于一目活动之中。幼儿园一目活动是指幼儿园每天进行的所有保育、教育活动。它包括由教师组织的活动和幼儿的自主自由活动。把握此原则还应注意以下几点:
①一日活动中的各种活动不可偏废。无论是幼儿吃喝拉撒睡等一类的生活活动,还是集体活动、参观访问等教学活动,无论是有组织的活动还是幼儿自主自由的活动,都各具重要的教育作用,对幼儿的发展都是不可缺少的。因此不能顾此失彼,随意削弱或取消任何一种活动。
②各种活动必须有机统一为一个整体。每种活动不是分离地、孤立地对幼儿发挥影响力的。一日活动必须统一在共同的教育目标下,形成合力,才能发挥整体教育功能。
因此,如何把教育目标渗透到各种活动中,每个活动怎样围绕目标来展开,就成为实践中应当特别关注的问题。

第4题:

问答题
试论间接证据的运用规则

正确答案: 间接证据要证明某一主要事实,必须要有两个以上;(2分)每一间接证据都应查证属实;(2分)每一个间接证据都与案件事实的某一方面有客观的联系;(2分)各间接证据之间不存在矛盾;(2分)各间接证据证明得出结论是肯定的,并且是唯一的,具有排他性。(4分)
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第5题:

问答题
试论述对待传统文化和文化传统的正确态度。

正确答案:
(1)中国传统文化
①中国传统文化的内涵
中国传统文化是指以中华文化为源头、中国境内各民族共同创造的,长期历史发展所积淀的文化。
②正确对待中国传统文化
a.正确区分中国传统文化与古代文化
中国传统文化与中国古代文化是从不同角度来指称的。中国古代文化是针对现代文化而言,它是对文化的时代划分。传统文化是对文化的传承而言的,它强调的是文化的本源和沿着这个本源传承下来的全部文化遗产,它不局限于古代,而是迄今为止中华民族经过筛选、淘汰、不断丰富又不断增长的人文精神的总和。
有人把传统文化等同于古代文化,从而认为讲究传统即是复古,甚至认为传统与现代化是不能并存的,或认为要实现现代化必须反传统。这种认识恰恰忽略了现代化进程仍然是传统文化发展的一个部分,一旦否定了传统,现代化与民族特点即中国特色就要脱节,与我们追求的目标是不一致的。
b.发扬传统文化仍要引进和吸收其他文化
有人认为发扬传统就要拒绝引进和借鉴,或认为中国传统与西方文化是截然对立的。这种认识也是片面的。任何一种民族传统,在各个历史时期,都要受到其他民族文化的影响,引进和吸收其他文化一旦成为现实,这些被吸收的外来文化一旦与自身的文化相融合,它便也成为传统文化的一部分。没有一种文化是纯而又纯的,吸收外来文化是丰富和发展本体文化的正常途径之一。当然,传统文化对外来文化总是有所选择的,不适应本体文化的外来文化完全应当淘汰也必然会被淘汰,但这和拒绝一切外来文化的狭隘民族主义是完全不同的。
(2)文化传统
①文化传统的内涵
文化传统是贯穿于民族和国家各个历史阶段的具有稳固性和延续性的各类文化的核心精神。
②正确对待文化传统
a.文化传统具有稳固性和延续性
文化传统是上层文化和底层文化所共有的,尽管彼此的表现形式不完全一致。文化传统具有一定的稳定性和延续性,它是在传承中积淀下来的,是历史的产物,又在每一个时代产生与这个时代相适应的形式特点,因此,它带有各时代的普遍特性,又综合了不同时代的多方面的内容。
例如,中国的诗歌传统是讲求韵律,这一点,不论是民歌还是魏晋、唐宋的文人诗词,以至近现代的白话诗都保持着这种传统。又如中国封建体制形成的等级和特权观念,宗法制形成的血统论,即使在现代社会里,不论是在民间还是在上层,仍会在人们头脑中时而起着作用。
b.善于取其精华、弃其糟粕
文化传统既有对社会发展起积极作用的,也有对社会发展起负面作用的。前者是文化精华,是优秀的传统;后者是糟粕,是不良传统。对文化传统一律否定,采取虚无的态度是不对的;不加分析,采取兼收并蓄的态度也不是正确的态度。
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第6题:

传统健身运动的运用原则应遵循()

  • A、因人而异
  • B、因时制宜
  • C、循序渐进
  • D、持之以恒
  • E、一步到位

正确答案:A,B,C,D

第7题:

问答题
试论数码摄影与传统摄影的异同,谈谈你的体会。

正确答案: 传统摄影是一个光化学过程,影像存储在胶片上,以底片保存摄影效果。
数码摄影是一个光电过程,影像存储在电子芯片上,光电转换的是自然界中各种色频的频率值,因此整个过程不失真,而传统机的化学还原过程色彩会失真。
相对传统摄影,数码摄影有几点优势:直接显示、直接储存、直接处理、直接印放、直接传送。
器材不同、后期处理不同、镜头焦距不同、操作流程有所不同、成像质感不同。
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第8题:

试论限制解释原则在免责条款上的运用。


正确答案:其一,免责条款未指明是免除违约责任还是侵权责任时,解释为只免除违约责任。其二,在条款利用人可能负过错责任和无过错责任的情况下,如果免责条款未指明所免除的责任是否包括过错责任时,从不利于条款制作人解释的原则出发,只解释为免除无过错责任。其三,免责条款适用于“隐蔽性瑕疵责任”抑或“不符合特定目的所生责任”不明确时,根据不利于条款制作人解释的原则,不能同时免除两种责任,只能免除其中之一,即只免除“隐蔽性瑕疵责任”。其四,免责条款适用于“隐蔽性瑕疵责任”抑或“不符合描述的瑕疵责任”不明确时,从不利于条款制作人的解释的原则出发,不能同时免除两种责任,只免除“隐蔽性瑕疵责任”。其五,在购销合同中,当事人双方约定:若买受人在一定期间内对货物的质量不提出异议,即视为货物合格,出卖人不负责。其六,在当事人有权约定免除第三人对合同相对人所负责任的情况下,如果免责条款所欲免除的责任是否只包括第三人所负之责不明确时,根据不利于条款制作人解释的原则,解释为只免除第三人所负的责任,不免除条款利用人所负的责任。

第9题:

问答题
试论述中国古代传统的领导行为。

正确答案: 1.躬亲庶务型与委任责任型。
躬亲庶务即事必躬亲,指帝王尽最大可能亲自处理或独自包揽政务。委任责成市指帝王委政宰相及有司而责其成功,不独自处理政务,也不插手有司事务。虽然这两种领导模式看似完全对立,但在中国历史上他们却被统治者循环使用,并行不悖。委任责成的领导模式用不着皇帝操劳过度,可以使其出于主动地位,但是委任责成最难做的就是把任务交给什么样的人。
2.操术任使型与推诚委任型。
中国历史上第一个建议群主采取操术任使型领导模式的人是法家代表申不害,此种模式基于人心恶的基础。操术任使是使掌权者以权术控制,驾驭属僚,辨别属僚并以逆诈手法监督属僚的权力行使方式。推诚委任型领导模式强调的是一种与操术任使型领导模式截然不同的价值观,它更重视寻求群臣之间的推诚置腹,真诚合作,寻求君臣的一致性、和谐点。推诚委任指的就是掌权者用诚信感染推动下属效力,借以行使监督和指挥权的权力行使方式。成功的领导者应该把诚与术相结合。
3.温和感化型和严厉督责型。
温和感化型领导模式基础人性本善,所以人人皆可为尧舜。它承认人们向善的本性,只要权力主体将心比心,用真心对待权力客体,诱发客体固存的善质,创造促进客体向善条件,那么就能感化权力客体,使客体做出善的行为。严厉督责领导模式已外在的强制力量为特征,认为人所崇尚的只有力,只有力才能抑制人性向恶的本能。所以必须严格监督,以强制的力量使下属不敢不服从上司,人性恶的一面显示了严厉的责任型领导模式的合理性。但是如果领导乐于发号施令,指手画脚,干涉别人做事过程,下属就会自然养成唯命是从、因循守旧、失去主观创造性。
4.清静无为型。
老子认为太上型领导是领导的最高级别,这种领导给民众的印象好像这个领导不存在似的,领导者真正做到了无为而治,身教不言。他虽隐于众,却能以无形的影响力合感召力来规范民众的行为,使民众以为是自己要那样干的,而不是受领导指使所为。企业领导者在行使权力进行管理和引导过程中,都表现出不同的领导方式或领导风格,从强制、威胁和要求到耐心说服、恳求等,从彻底独裁到完全民主,各种领导方式形成一个连续的统一体。
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第10题:

问答题
试论限制解释原则在免责条款上的运用。

正确答案: 其一,免责条款未指明是免除违约责任还是侵权责任时,解释为只免除违约责任。其二,在条款利用人可能负过错责任和无过错责任的情况下,如果免责条款未指明所免除的责任是否包括过错责任时,从不利于条款制作人解释的原则出发,只解释为免除无过错责任。其三,免责条款适用于“隐蔽性瑕疵责任”抑或“不符合特定目的所生责任”不明确时,根据不利于条款制作人解释的原则,不能同时免除两种责任,只能免除其中之一,即只免除“隐蔽性瑕疵责任”。其四,免责条款适用于“隐蔽性瑕疵责任”抑或“不符合描述的瑕疵责任”不明确时,从不利于条款制作人的解释的原则出发,不能同时免除两种责任,只免除“隐蔽性瑕疵责任”。其五,在购销合同中,当事人双方约定:若买受人在一定期间内对货物的质量不提出异议,即视为货物合格,出卖人不负责。其六,在当事人有权约定免除第三人对合同相对人所负责任的情况下,如果免责条款所欲免除的责任是否只包括第三人所负之责不明确时,根据不利于条款制作人解释的原则,解释为只免除第三人所负的责任,不免除条款利用人所负的责任。
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