心理健康教育概论
单选题“男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。这是（）的情绪调控方法。A 转移注意力B 合理宣泄情绪C 放松调节D 情绪ABC
题目
单选题
“男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。这是（）的情绪调控方法。
A
转移注意力
B
合理宣泄情绪
C
放松调节
D
情绪ABC
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相似问题和答案
第1题：
()可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时,可以做一些自己感兴趣的事或活动,使自己从消极情绪中解脱。
A、转移注意力
B、合理宣泄情绪
C、放松调节
D、情绪ABC
参考答案：A
第2题：
控制和调节消极情绪的方法有：
A、宣泄调控
B、遗忘调控
C、转移调控
D、升华调控
参考答案：ABCD
第3题：
当人处于消极的情绪状态时，通过注意力转移而使消极情绪得到缓解的情绪调控方法是()。
A.否定调控
B.遗忘调控
C.宣泄调控
D.转移调控
参考答案：D
第4题：
“男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。这是（）的情绪调控方法。
- A、转移注意力
- B、合理宣泄情绪
- C、放松调节
- D、情绪ABC
正确答案:B
第5题：
常见的情绪调节方法（）。
- A、渐进式放松训练
- B、合理宣泄
- C、借酒浇愁
- D、听音乐放松
- E、嘲笑他人取乐
正确答案:A,B,D
第6题：
帮助幼儿学会调整自己的情绪的内容包括()
A、转移注意力
B、合理宣泄情绪
C、保持良好心态
参考答案：ABC
第7题：
在现实生活中，我们经常遇到一些心胸开阔、性情爽朗的人，他们心直口快地把自己的不愉快情绪或心中的烦闷诉说出来，这种人的心理压力能获得及时解决，这是（）情绪管理方法。
- A、暗示调节法
- B、合理宣泄法
- C、音乐调节法
- D、注意力转移法
正确答案:B
第8题：
小学生控制和调节自己消极的情绪，主要有以下方法。
A.建立合理的需要
B.遗忘调控
C.宣泄调控
D.转移调控
参考答案：BCD
第9题：
情绪调控方法有（）
- A、适当的宣泄情绪，减轻心理健康的负担
- B、适时转移注意力，转换认识的角度，改变对事物的评价和解释
- C、形成良好的行为习惯，拓展兴趣
- D、修身养性，让自己更加心胸开阔地为人处世
正确答案:A,B,C,D
第10题：
调节情绪主要有以下几种方法（）
- A、转移注意力法
- B、合理的发泄情绪
- C、控制情绪
- D、听听音乐
正确答案:A,B,C