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运动的好处（）。A、保持健康的体重B、降低高血压C、中风D、冠心病E、肥胖

题目

运动的好处（）。

A、保持健康的体重

B、降低高血压

C、中风

D、冠心病

E、肥胖

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第1题：

某原发性高血压患者，肥胖，20年烟龄，目前血压160/95mmHg，下列健康教育内容哪项错误

A:适量运动
B:高热量、高糖饮食
C:戒烟
D:控制高血压
E:保持情绪稳定

答案：B
解析：
高血压患者注意饮食的调节，宜低盐、低糖、低动物脂肪饮食为宜，避免高胆固醇的食物，多食含维生素和蛋白质的食物。对体重超标准者饮食宜清淡，适当控制食量和热量。不酗酒、不吸烟。

第2题：

林某，男，65岁。确诊为冠心病2年。护士为其进行健康教育时，告知其引起发病的危险因素不包括( )

A、高血压

B、肥胖

C、高纤维素饮食

D、吸烟

E、缺少运动


参考答案：C

第3题：

应该用什么方式保持健康体重、防止肥胖?

A、少吃肉

B、吃减肥药

C、少吃饭，多吃菜

D、保持进食量和运动的平衡


参考答案：D

第4题：

某原发性高血压患者,肥胖,20年烟龄,目前血压160／ 95 mmHg,下列健康教育内容哪项错误()

A、 适量运动

B、 高热量、高糖饮食

C、 戒烟

D、 控制高血压

E、 保持情绪稳定


参考答案：B
解析：高血压患者注意饮食的调节，宜低盐、低糖、低动物脂肪饮食为宜，避免高胆固醇的食物，多食含维生素和蛋白质的食物。对体重超标准者饮 食宜清淡，适当控制食量和热量。不酗酒、不吸烟。

第5题：

运动的健康效益有哪些( )

A、降低发生心脏病的风险

B、降低发生中风的风险

C、帮助构建和维持健康的骨骼、肌肉和关节运动系统

D、以上都是


答案：D

第6题：

原发性高血压患者，吸烟史20年，肥胖。目前血压160/95mmHg。下列健康教育内容错误的是

A、保持情绪稳定

B、适量运动

C、高热量、高糖饮食

D、戒烟

E、控制高血压


参考答案：C

第7题：

运动治疗的好处错误的是

A.改善血糖

B.促进血液循环

C.缓解轻中度高血压

D.减轻体重

E.降低胰岛素敏感性


正确答案：E

第8题：

运动治疗的好处不包括()

A、改善血糖

B、促进血液循环

C、缓解轻中度高血压

D、减轻体重

E、降低胰岛素敏感性


参考答案：E

第9题：

冠心病的主要致病危险因素包括()

A、高血压

B、高血脂

C、高血糖

D、高体重

E、高运动量


参考答案：ABCD

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