劳动过程中，人体受工作负荷的影响产生负担，随时间不断积累，从而引发疲劳。按疲劳产生的原因，可分为体力疲劳和()A:生理疲劳B:精神疲劳C:视觉疲劳D:环境疲劳

疲劳有两个方面的主要原因：
（1）工作条件因素。泛指一切对劳动者的劳动过程产生影响的工作环境。
①劳动制度和生产组织不合理。如作业时间过久、强度过大、速度过快、体位欠佳等。
②机器设备和工具条件差，设计不良。如控制器、显示器不适合于人的心理及生理要求。
③工作环境很差。如照明欠佳，噪声太强，振动、高温、高湿以及空气污染等。
（2）作业者本身的因素。作业者因素包括作业者的熟练程度、操作技巧、身体素质及对 工作的适应性，营养、年龄、休息、生活条件以及劳动情绪等。这里，大多数影响因素 都 会带来生理疲劳，但是机体疲劳与主观疲劳感未必同时发生，有时机体尚未进入疲劳状态， 却出现了主观疲劳感。如对工作缺乏兴趣时常常如此。有时机体早已疲劳却无疲劳感，如出 于对工作具有高度责任感、特殊爱好或急中生智的情境之中时。造成心理疲劳的诱因主要有：
①劳动效果不佳。在相当长时期内没有取得满意的成果，会引发心理疲劳。
②劳动内容单调。作业动作单一、乏味，不能引起作业者的兴趣。如流水线上分工过细 的专门操作，显示器前的监视工作等。
③劳动环境缺少安全感。涉及技术方面的安全防护设施和职业的稳定性，以及不适的督 导和过分的暗示，造成心理压力与精神负担。
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人体身体活动过程中的三个关键环节是疲劳、恢复和适应。体力负荷使人体产生疲劳，停止活动后疲劳逐渐缓解。机体经历从疲劳到恢复的过程后，会对一定体力负荷逐渐适应，耐受疲劳能力增强。合理的身体活动计划应循序渐进地增加活动量，使机体能够逐渐适应，运动后疲劳能够及时恢复。

疲劳和恢复表现在各种生理、生化指标的变化上。通过这些指标对疲劳程度和恢复过程进行测量，可以分析体力负荷量与机体耐受力之间的关系。预防机体活动不耐受，需要及时对个体身体活动反应作出判断，并相应调整活动量目标以及活动形式、强度、时间、频度和总量等。随着活动计划的实施，个体的活动能力逐渐提高，同时健康和疾病状况也会受得到改善。这些变化可能会改变机体的运动反应，增强机体对运动的耐受力，也可能会改变机体发生伤害的风险水平。因此应针对个人的具体情况，定期对健康状况和运动能力进行再评估并根据结果及时调整活动计划。

疲劳分为生理性疲劳和心理性疲劳。个体的情绪、兴趣、态度、动机、意志等都会对疲劳发生作用和影响。心理阻滞,即劳动者在从事需要保持持定警觉水平和稳定注意的作业时,自发地产生极其短暂的停顿现象。这种阻滞往往与发生错误相联系,甚至导致事故的发生。工作环境引起疲劳的因素包括工作强度、工作速度、工作方式以及工作持续的时间等,它们是引发疲劳最客观、最直接的原因。

疲劳分为肌肉疲劳(或称体力疲劳)和精神疲劳(或称脑力疲劳)两种。肌肉疲劳是指过度紧张的肌肉局部出现酸痛现象，一般只涉及大脑皮层的局部区域;而精神疲劳则与中枢神经活动有关，是一种弥散的、不愿意再作任何活动的懒惰感觉，意味着肌体迫切需要得到休息。