达到处方运动强度的锻炼时间持续().
第1题:
锻炼模式是运动处方中最主要的部分,它包括锻炼方式、频率、强度和持续时间。
第2题:
制定运动处方前,首先对要进行体育锻炼的人进行().
第3题:
运动处方中有关运动持续时间错误的是
A运动强度小,则持续时间较长
B运动强度大,则持续时间较短
C运动强度小,则持续时间较短
D运动初期每次持续15~30分钟
第4题:
运动处方中的核心问题是()
第5题:
运动处方的内容不包括()。
第6题:
发展耐力素质的运动处方内容包括:确定锻炼目的、选择运动项目、确定运动强度、运动时间和运动频度。
第7题:
在运动处方中,一般要求每次锻炼时达到靶心率以后,至少应持续()分钟以上。
第8题:
( )是指每周锻炼的次数,是运动处方的基本内容之一。
A.运动时间
B.运动频率
C.注意事项
D.运动强度
第9题:
运动剂量取决于()。
第10题:
锻炼模式是运动处方中最主要的组成部分,它包括锻炼方式、频率、强度和持续时间等。