健身教练考试

良好的心肺耐力不仅能保证机体长时间有效的工作,同时也能保证机体工作后快速消除疲劳和有效地恢复机能。

题目

良好的心肺耐力不仅能保证机体长时间有效的工作,同时也能保证机体工作后快速消除疲劳和有效地恢复机能。

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第1题:

良好的心肺耐力不仅能保证机体长时间有效地工作,同时也能保证机体工作后快速消除疲劳和有效地恢复机能。()

此题为判断题(对,错)。


正确答案:√

第2题:

下列关于地下地铁车站设备与管理用房排烟风机的说法,正确的是()。

A.应保证在250℃时能连续有效工作30min
B.应保证在70%时能连续有效工作30min
C.应保证在280℃时能连续有效工作30min
D.应保证在250℃时能连续有效工作60min

答案:D
解析:
根据《地铁设计规范》GB 50157—201328.4.13,区间隧道事故、排烟风机、地下车站公共区和车站设备与管理用房排烟风机,应保证在250℃时能连续有效工作1h;烟气流经的风阀及消声器等辅助设备应与风机耐高温等级相同。P466-473

第3题:

下面关于心肺功能与运动耐力的说法有误的是

A、运动耐力指机体持续活动的能力,取决于心肺功能和骨骼肌代谢

B、长期制动或缺乏运动可致骨骼肌代谢能力降低,也可使心肺功能减退,从而影响运动耐力

C、心血管和呼吸系统疾病患者可表现为运动耐力减退

D、任何原因的运动耐力衰退与心肺疾病的表现相似

E、运动耐力的减退可出现于心肺疾病患者中,反之,心肺功能下降者都会有运动耐力的减退


参考答案:E

第4题:

良好的心肺功能,是发展幼儿耐力素质的重要保证。


正确答案:正确

第5题:

无氧耐力是指机体在缺氧状态下能坚持较长时间工作的能力一般在()

  • A、2分钟
  • B、3分钟
  • C、4分钟
  • D、5分钟

正确答案:A

第6题:

良好的心肺耐力不仅能保证机体长时间有效的工作,同时也能保证机体工作后快速消除疲劳和有效地恢复机能

此题为判断题(对,错)。


正确答案:√

第7题:

良好的心肺功能,是发展幼儿耐力素质的重要保证。

A

B



第8题:

有氧耐力训练可以提高机体的心肺功能。()

此题为判断题(对,错)。


正确答案:正确

第9题:

无氧耐力是指机体在缺氧状态下能坚持较长时间工作的能力,一般在()。

  • A、2分钟左右
  • B、4分钟左右
  • C、3分钟左右
  • D、5分钟左右

正确答案:A

第10题:

维生素都是调节物质代谢,保证生理功能,它们不是构成机体组织的原料,也不供给热能。


正确答案:正确

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