运动前补糖可增加体内()的储备,保证运动中有充足的糖来提供能量,是预防疲劳的有力措施之一。
第1题:
在强度大和时间较短运动中,糖原或葡萄糖主要进行有氧代谢来供给机体能量。
第2题:
运动员在运动中体能消耗较多,喝较高浓度的糖饮料能及时补充能量。
第3题:
A、果糖
B、葡萄糖
C、半乳糖
D、蔗糖
第4题:
运动前补糖的最佳时间为()
第5题:
有氧运动是减肥的有效途径,其特点有()。
第6题:
运动(或比赛)前补糖目的是为了(),采取的措施是()。
第7题:
运动后2小时补糖的效果比运动后即刻补充要好。
第8题:
当糖在体内充足时,蛋白质功能占总能量的()
第9题:
运动后开始补糖的时间越早越好,理想的补糖时机是在运动后即刻
第10题:
运动前适量补糖可提高体内肝脏和肌肉的()储备量;运动中适量补糖可提高血糖水平。