国家保安员资格考试

变速跑是发展速度和培养有节奏的()跑的一种方法。A、均速B、减速C、加速D、变速

题目

变速跑是发展速度和培养有节奏的()跑的一种方法。

  • A、均速
  • B、减速
  • C、加速
  • D、变速
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第1题:

能听信号按节奏上下肢协调地走和跑;能听信号变速走、变速跑是哪个年龄阶段的体育活动的目标()。

A、小班

B、中班

C、大班


正确答案:B

第2题:

耐力素质练习的方法主要有慢跑、变速跑、定时跑、越野跑。


正确答案:正确

第3题:

跑动是队员在场上由静止状态变为移动状态的一种脚步动作。它包括起动跑、后退跑、()

A.变向跑

B.变速跑

C.侧身跑


参考答案:C

第4题:

跑动是队员在场上由静止状态变为移动状态的一种脚步动作。它包括起动跑、后退跑、()

  • A、变向跑
  • B、变速跑
  • C、侧身跑

正确答案:C

第5题:

比赛中经常运用的的跑有侧身跑和变向跑()

  • A、变速跑
  • B、后退跑
  • C、变向跑
  • D、加速跑

正确答案:C

第6题:

变速跑是发展速度和培养有节奏的()的一种方法。


正确答案:加速跑

第7题:

变速跑是()和()交替进行的一种跑步方法,可根据锻炼者得实践情况随意改变跑速。

  • A、快跑
  • B、慢跑
  • C、急速跑
  • D、中速跑

正确答案:B,D

第8题:

变速跑的动作要点是()时,上体前倾,步频加快,蹬跨有力。

A、投篮

B、接球

C、加速

D、减速


参考答案:C

第9题:

()动作要点:重心转移快,快速蹬地和摆臂,碎步加速。

  • A、跑动
  • B、侧身跑
  • C、变速跑
  • D、起动跑

正确答案:D

第10题:

()健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定,使机体处于不完全恢复的状态,并反复练习的一种锻炼方法。

  • A、间歇跑
  • B、重复跑
  • C、变速跑
  • D、定时跑健身法

正确答案:A