居民健康素养知识竞赛

中国居民合理膳食建议男性每日摄入酒精不超过（）A、15克B、25克C、20克D、30克

题目

中国居民合理膳食建议男性每日摄入酒精不超过（）

  • A、15克
  • B、25克
  • C、20克
  • D、30克
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第1题：

"中国居民平衡膳食宝塔"建议每人每天摄入油脂量不超过

A．50g

B．25g

C．75g

D．100g

E．15g


正确答案：B

第2题：

《中国居民膳食指南》建议成年男性一天饮用酒的酒精量不超过

A、15g

B、20g

C、25g

D、30g

E、35g


参考答案：C

第3题：

中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天油脂类摄入( )。A.≥50gB.<50gC.25g~50gD.≤25g

中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天油脂类摄入( )。

A.≥50g

B.<50g

C.25g～50g

D.≤25g


答案：D

第4题：

中国居民平衡膳食宝塔中要求成人每日油脂的摄入量不超过（）克。

  • A、5-10
  • B、10-15
  • C、15-20
  • D、25-30

正确答案:D

第5题：

《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议老年人每天胆固醇的摄入量（ ）。

A.不超过200mg

B.不超过300mg

C.不少于200mg

D.不少于300mg


正确答案：B
【考点】老年人胆固醇的摄入量【解析】在正常条件下，脂类在总能量中也不宜少于20%或高于30%，每日食物中的胆固醇含量，不宜多于300mg。

第6题：

中国居民合理膳食建议男性每日摄入酒精不超过()

A.15克

B.25克

C.20克

D.30克


参考答案：B

第7题：

《中国居民膳食指南(2007)》建议我国每日食盐的摄入量以不超过多少为宜

A．3g

B．6g

C．8g

D．10g

E．12g


正确答案：B

第8题：

1992－2012年中国居民膳食纤维的摄入量下列说法正确的是( )

A、2002年我国居民膳食纤维每日摄入量最低

B、我国居民膳食纤维每日摄入量逐年下降

C、1993年我国居民膳食纤维每日摄入量为12g

D、2012年我国居民膳食纤维每日摄入量高于1992年

E、2012年我国居民膳食纤维每日摄入量为12g


答案：B

第9题：

《中国居民膳食指南》(2007)建议我国居民每日食盐的适宜摄入量是

A.3g

B.6g

C.8g

D.10g

E.12g


正确答案：B

第10题：

为了防止膳食胆固醇过多引起的不良影响，中国营养学会建议每日摄入的膳食胆固醇不宜超过（）mg。


正确答案:300

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