全民健康知识竞赛
一般成人每天要保证7～8小时睡眠，睡眠时间不足不利于健康。
题目
一般成人每天要保证7～8小时睡眠，睡眠时间不足不利于健康。
参考答案和解析
正确答案:正确
如果没有搜索结果，请直接 联系老师 获取答案。
相似问题和答案
第1题：
一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠？如果睡眠不足会带来哪些身心伤害？
正确答案: 7—8小时的睡眠：睡眠不足会使人记忆力下降，妨碍新陈代谢功能，还会加快人的衰老。
第2题：
成人每天必须保证多长的睡眠时间？
正确答案:7-8小时
第3题：
般成人每天要保证多少小时睡眠，睡眠时间不足不利于健康。()
A.5～6
B.7～8
C.9～10
答案：B
第4题：
下列哪些生活方式不利于身体健康（）。
- A、适量的运动
- B、一般成年人睡眠时间7-8小时
- C、讲究卫生
- D、每天上网超过10小时
正确答案:D
第5题：
一般情况下，中小学生睡眠每天要保证（）小时。
正确答案:10
第6题：
成人每天保证多长时间睡眠？（）
- A、7～8小时
- B、5～6小时
- C、9～10小时
- D、4～5小时
正确答案:A
第7题：
一般成人要注意劳逸结合，每天保证（）睡眠。
- A、5—6小时
- B、7—8小时
- C、9—10小时
正确答案:B
第8题：
中小学生要保持充分的睡眠放松眼部调节，保证眼睛可充分休息。说法正确的是（）
- A、小学生每天睡眠时间应达到10小时
- B、中学生每天睡眠时间应达到9小时
- C、高中生每天睡眠时间应达到8小时
- D、以上均正确
正确答案:D
第9题：
成人一般每天需要7-8小时睡眠，儿童青少年需要更多睡眠。（）
正确答案:正确
第10题：
成年人一般每天要保证多长时间的睡眠（）
- A、5～6小时
- B、7～8小时
- C、9～10小时
- D、不知道
正确答案:B