食品科学技术

三大产热营养素的适宜供热比分比为()、()、()。

题目

三大产热营养素的适宜供热比分比为()、()、()。

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相似问题和答案

第1题:

男性,75岁,蛋白质供热比为14%,脂肪供热比为30%。该老人应减少摄入的营养素为

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化物

D.无机盐

E.维生素


正确答案:B

第2题:

男性,72岁,蛋白质供热比为14%,脂肪供热比为30%。该老人应该减少摄入的营养素为

A.脂肪

B.热能

C.纤维素

D.无机盐

E.维生素


正确答案:A
(答案:A)老年人摄入脂防所提供的热能应占总热能的20%为宜。

第3题:

《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议膳食中三大产热营养素提供的热能是( )。


正确答案: 碳水化合物占总能量的55%-65%,脂类供能占总热能的20%-30%,蛋白质供应的热能占总热能的10%-15%

第4题:

产热营养素


正确答案:碳水化合物、脂肪、蛋白质这三种营养素在体内代谢后可产生能量,称为产热营养素或能源物质。

第5题:

某男性,70岁,蛋白质供热比为14%,脂肪供热比为30%.该老年人应减少摄入的营养素为

A.脂肪

B.蛋白质

C.碳水化合物

D.无机盐

E.维生素


正确答案:A
87.答案[A] 解析:老人对脂肪的消化能力降低,故脂肪供热比应为20%。

第6题:

产热营养素包括脂肪、蛋白质、碳水化合物。()


答案:正确

第7题:

男性,72岁,蛋白质供热比为14%,脂肪供热比为30%。该老年人应该减少摄入的营养素为

A、脂肪

B、热能

C、纤维素

D、无机盐

E、维生素


参考答案:A

第8题:

男性,75岁,蛋白质供热比为14%,脂肪供热比为30%。该老人应减少摄入的营养素为 ( )

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.无机盐

E.维生素


正确答案:B

 因为老年人对脂肪的消化能力弱,所以脂肪供热比应为20%。

第9题:

集中供热由于规模比分散供热大,因此对环境污染也更大。


正确答案:正确

第10题:

三大产热营养素指哪些?它们对生理功能有何影响?


正确答案: 蛋白质、脂类和碳水化合物均可以在体内产生热能,供给机体的能量需要,故又称为三大产热营养素。
(一)蛋白质的生理功能
(1)蛋白质是构成人体细胞组织的主要成分,约占体重的18%。人体细胞的不断更新、旧组织的修补,都需要蛋白质。蛋白质分子中含有碳、氢、氧、氮四种元素,还可能含有硫和磷。由于碳水化合物和脂肪中只含碳、氢、和氧,不含氮,所以,蛋白质是人体唯一的氮的来源。
(2)蛋白质能调节生理机能。人体中许多具有重要生理作用的物质,如催化体内化学反应的酶、调节体内代谢过程的某些激素等,都是由蛋白质构成的。
(3)蛋白质可以使机体对外界某些有害因素保持高度的抵抗力。例如,机体中能抵抗或杀死引起流感、麻疹、传染性肝炎病的病毒、细菌的抗体,就与丙种球蛋白有关。
(4)蛋白质是供给人体热能的营养素之一。每克蛋白质在体内氧化,放出热能16747焦耳。
(二)脂类的生理功能
(1)脂类是人体组织细胞的重要组成部分。如磷脂、糖脂、胆固醇是组成细胞膜的重要物质,胆固醇又是组成激素的重要物质。
(2)脂类能供给身体热能。每克脂肪能产生37681焦耳的热量,供大于求时可以贮存,是能量贮存库。
(3)脂类可以促进脂溶性维生素A、D、E、K的吸收。
(4)脂类有保护功能。脂肪大部分贮存于皮下、肠系膜、大网膜和肾脏周围,能防止体内热量大量散发,能固定脏器位置,减少它们之间的摩擦,有保护内脏的作用。
(5)脂肪能延缓胃的排空,增进饱腹感,增加食物的色香味,促进食欲。
(三)碳水化合物的生理功能
(1)碳水化合物是人体热能的主要来源。人体三分之二的热能由糖供给。它能较快的放出热能,是最经济的热量的来源。
(2)碳水化合物是构成机体的一种重要物质。如,粘蛋白是结缔组织的重要成分,糖蛋白是细胞膜的成分之一,神经组织中也含有糖脂,而碳水化合物是糖蛋白、粘蛋白和糖脂不可缺少的成分。
(3)碳水化合物能维持心脏和神经系统的正常功能。心脏的活动主要靠磷酸葡萄糖和糖元供给热能,神经系统只能由葡萄糖供给热能,血中葡萄糖是神经系统热能的唯一来源。血糖降低,人即会昏迷、休克,甚至死亡。