大学体育理论

散打动作的连贯、协调、轻松自然反映在()。A、体能节省化B、动作娴熟C、动作准确D、以上三者都是

题目

散打动作的连贯、协调、轻松自然反映在()。

  • A、体能节省化
  • B、动作娴熟
  • C、动作准确
  • D、以上三者都是
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第1题:

动作灵活稳定、正确,动作高度协调、连贯,多余动作消失,动觉控制占主导地位,紧张感逐渐消失等活动方式属于( )

A.动作的认知和定向阶段
B.动作连接阶段
C.动作的整合、协调和完善阶段
D.动作的模仿和联系阶段

答案:C
解析:

第2题:

散打的实战姿势在动作定型之后,可进行身体前后左右的晃动练习,增加实战姿势的协调、放松。


正确答案:正确

第3题:

与发展幼儿动作的协调性有关的主要方法有以下哪几种()。

A、创造轻松自由的学习氛围

B、选择循序渐进的动作学习程序

C、采用儿童最舒适的进度逐步加快速度

D、从儿童的自然动作开始过渡


参考答案:ABCD

第4题:

散打的基本技能反映在哪些方面?


正确答案: 散打基本技能反映在运动员进攻、防守、反击等活动的能力方面。

第5题:

爬泳呼吸是()的一部分,与手臂的动作协调配合,形成轻松自然的呼吸动作。

  • A、移臂动作
  • B、身体转动
  • C、向上划水
  • D、转肩动作

正确答案:B

第6题:

抱腰过背摔要求:().

  • A、闪身快,夹臂紧,动作连贯
  • B、抱腰紧,低头,弓腰连贯
  • C、闪身快,抱腰紧,屈膝、伸腿、低头、弓腰协调
  • D、闪身快,抱腰紧,转身、打腿协调连贯

正确答案:C

第7题:

要达到动作的()的要求,就必须使动作熟练、准确、连贯、没有多余动作。

  • A、准确性和优美性
  • B、协调性和经济性
  • C、准确性和经济性
  • D、准确性和协调性

正确答案:B

第8题:

在运动技能形成的泛化阶段学生的动作表现为(  )

A.僵硬、不协调
B.顺利、连贯
C.协调、流畅
D.准确、优美

答案:A
解析:
在运动技能形成的泛化阶段动作表现往往是僵硬和不协调,不该收缩的肌肉收缩,出现多余的动作。

第9题:

在一对一“切别摔控制”时,其动作要点是()。

  • A、切、别、用力、控制的动作要连贯迅猛
  • B、切、别、拧转、控制的动作要连贯迅猛
  • C、各个环节要协调
  • D、拧转、控制的动作要连贯迅猛

正确答案:B

第10题:

散打技术特征反映在哪些方面?


正确答案: 动作结构稳定,动作要素合理,每一个环节连贯、协调、轻松自然,注意力集中,动作感受灵敏,能量消耗少,应变能力强。