大学体育理论

在散打练习时有意识、系统地在脑中进行思维、表象的一种练习方法,“练时无敌似有敌”,称为()。A、隔空练习B、假设练习C、模拟练习D、条件练习

题目

在散打练习时有意识、系统地在脑中进行思维、表象的一种练习方法,“练时无敌似有敌”,称为()。

  • A、隔空练习
  • B、假设练习
  • C、模拟练习
  • D、条件练习
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相似问题和答案

第1题:

客观事物在人脑中间接和概括的反映是()

  • A、想象
  • B、联想
  • C、表象
  • D、思维
  • E、意识

正确答案:D

第2题:

散打是激烈的搏击运动,通过散打练习能掌握攻防格斗的技能,能有效地提高人的反应与应变能力,发展思维的敏捷性与灵活性,所以散打训练具有什么作用?()

  • A、培养竞争意识
  • B、健体防身
  • C、锻炼意志
  • D、发展心智

正确答案:B,D

第3题:

根据练习的需要,在相对固定条件下进行反复练习,这种练习方法称之为()。

A.间歇练习法
B.重复练习法
C.持续练习法
D.变换练习法

答案:B
解析:
间歇训练法是一种对练习动作结构、运动负荷强度、间歇时间具有严格的要求,以使机体处于不完全恢复状态下,反复进行训练的练习方法。重复训练法是一种要求在不改变动作结构及其外部运动负荷数据的情况下,按照既定要求,反复进行练习,各次练习间的间歇时间较充分并能使机体基本恢复的训练方法。持续练习法是指负荷强度降低、负荷时间较长、无间断地进行练习的训练法。变换训练法是指变化运动负荷、练习内容、练习形式以及条件,以提高运动员的积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。所以本题选B。

第4题:

进行散打速度练习时,练习量的控制以保持()能力为准则。当疲劳出现,不能继续保持()时,应停止练习或转向其他内容的练习。


正确答案:最大速度、最大速度

第5题:

体育教学法中,自练法是以学生自身的独立活动为主,有目的地反复进行某种身体练习的一种方法,常用的有()。

  • A、模仿练习法
  • B、适应练习法
  • C、强化练习法
  • D、阅读法

正确答案:A,B,C

第6题:

变换练习法是在()各种练习条件的情况下进行的一种锻炼方法

  • A、固定不变
  • B、不断变换
  • C、基本固定
  • D、基本不变

正确答案:B

第7题:

简述散打实战姿势的练习方法有哪些。


正确答案: (1)原地进行“正架”实战姿势练习以及“反架”的实战姿势练习,使动作准确、熟练;
(2)跳转90度练习实战姿势,以增加实战姿势的稳定性;
(3)在动作定型之后,可进行身体前后左右的晃动练习,增加实战姿势的协调、放松。

第8题:

散打的实战姿势在动作定型之后,可进行身体前后左右的晃动练习,增加实战姿势的协调、放松。


正确答案:正确

第9题:

实心球的原地练习有4种方法:前抛练习,后抛练习,下抛练习,双脚夹抛球练习。在进行实心球的原地练习时,合适的练习形式是()

  • A、整体练习
  • B、部分练习
  • C、随机练习
  • D、区组练习

正确答案:B,D

第10题:

散打实战姿势的练习方法有哪些?


正确答案: 散打实战姿势的练习方法有:
(1)原地进行“正架”实战姿势练习以及“反架”的实战姿势练习,使动作准确、熟练;
(2)跳转90度练习实战姿势,以增加实战姿势的稳定性;
(3)在动作定型之后,可进行身体前后左右的晃动练习,增加实战姿势的协调、放松。