大学体育理论
如果没有搜索结果，请直接 联系老师 获取答案。
相似问题和答案
第1题：
老年人睡眠的特点是（ ）。
A．睡眠时间增多，每天需10小时
B．睡眠时间增多，入睡潜伏期延长
C．睡眠时间增多，易多次醒转
D．睡眠时间减少，每天需6小时
E．睡眠时间减少，容易入睡
正确答案：D
解析：老年人生理功能的变化
解析：老年人生理功能的变化
第2题：
人一天中体温最低的时间是
A.凌晨2～6时
B.上午8～12时
C.下午4～8时
D.中午12时至下午4时
E.下午8时至凌晨2时
B.上午8～12时
C.下午4～8时
D.中午12时至下午4时
E.下午8时至凌晨2时
答案：A
解析：
第3题：
应用多导睡眠图(PSG)进行睡眠监测时，睡眠潜伏期是指( )。
A、从PSG记录开始至α解体开始的时间
B、从PSG记录开始至睡眠纺锤波出现的时间
C、从PSG记录开始至REM睡眠开始的时间
D、从PSG记录开始至NREM睡眠Ⅰ期开始的时间
E、从PSG记录开始至NREM睡眠Ⅱ期开始的时间
参考答案：D
第4题：
什么时间段是睡眠的最佳时间？
正确答案:晚上10点～凌晨4点是睡眠的最佳时间。因为过了晚上11点，人反而会变得兴奋，难以入睡。过了凌晨4点，人就开始进入浅睡眠状态，睡眠质量不高。
第5题：
晚上睡眠的最佳时间为22—23点。
正确答案:正确
第6题：
老年人睡眠的特点是A.睡眠时间增多,每天需10小时B.睡眠时间增多,入睡潜伏期延长SXB
老年人睡眠的特点是
A．睡眠时间增多，每天需10小时
B．睡眠时间增多，入睡潜伏期延长
C．睡眠时间增多，易多次醒转
D．睡眠时间减少，每天需6小时
E．睡眠时间减少，容易入睡
正确答案：D
老年人睡眠的特点包括：入睡的潜伏期要比年轻人延长；午睡时间较长；老年人新陈代谢减慢，体力活动减少，一般睡眠较少，每天需6小时；在后半夜常出现觉醒。
老年人睡眠的特点包括：入睡的潜伏期要比年轻人延长；午睡时间较长；老年人新陈代谢减慢，体力活动减少，一般睡眠较少，每天需6小时；在后半夜常出现觉醒。
第7题：
下列关于睡眠时间的说法错误的是（）
- A、新生儿平均每天睡16小时
- B、婴儿睡眠时间逐渐增加
- C、成年人的睡眠时间因人而异，通常为6～9小时不等，一般认为7小时半是合适的
- D、可是老年人的睡眠经常少到6小时
正确答案:B
第8题：
对于正常的成年人来说一天最好的睡眠时间是( )小时
A.4-5
B.5-6
C.7-8
D.8-9
答案：C
第9题：
人最佳的睡眠时间是何时？
正确答案: 晚上10点至清晨6点。
第10题：
通常什么时间段是睡眠的最佳时间？
正确答案:晚上10点－凌晨4点是睡眠的最佳时间。因为过了晚上11点，人反而会变得兴奋，难以入睡。过了凌晨4点，人就开始进入浅睡眠状态，睡眠质量不高。