第1题:
通过踏板操的练习可以增强身体控制能力。
第2题:
踏板操属于轻器械健美操
第3题:
踏板操是在踏板上随着动感的音乐有节奏地舞动的,它的节奏是每分钟()
第4题:
在练习踏板操的动作时脚尖先落地,会让小腿肌肉过于受力,会使小腿肌肉劳损。
第5题:
踏板操因为要上下板,所以安全性不是很好。
第6题:
踏板操就是健美操。
第7题:
踏板除了可以做踏板操外,就没有什么其它的用途。
第8题:
练习的普拉提的益处()。
第9题:
踏板操是主要针对臀部和()的肌肉训练的器械健美操。
第10题:
长期练习踏板操可以帮助我们提高()