大学体育理论
以下哪几种属于仰泳腿的常见错误动作（）A、脚露出水面B、膝关节出水C、勾脚踢水D、向下打水用力
题目
以下哪几种属于仰泳腿的常见错误动作（）
- A、脚露出水面
- B、膝关节出水
- C、勾脚踢水
- D、向下打水用力
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相似问题和答案
第1题：
先教初学者鞭状仰泳打腿动作是产生错误动作的重要原因。（）
此题为判断题(对，错)。
正确答案：√
第2题：
以下哪项不属于“SFJ”中S板块的动作（）
- A、深蹲
- B、卧推
- C、俯卧腿弯举
正确答案:C
第3题：
踩水腿部蹬压动作与（）的蹬压动作十分相似，但大腿的动作幅度较小，主要靠小腿和脚掌做动作。
A.爬泳腿
B.蛙泳腿
C.蝶泳腿
D.仰泳腿
正确答案：C
第4题：
试述自由泳腿都动作常见错误及纠正方法？
正确答案: ①屈髋打腿：屈髋打腿是最常见的错误动作，从外表看来这个动作在躯干和大腿处不是直的，而是由一个非常明显的弯曲，使大腿下沉，这是腰部过于防松，屈髋造成的。这一弯曲不仅不能利用大肌肉群打水反而增加了阻力，这种错误动作改正的方法是塌腰、挺肚子、大腿上抬，脚跟朝水面上抬。也可以要求学员先直腿打水，大腿有了上抬的动作后再学鞭状打水。
②屈膝打腿，屈髋打腿必然伴随着屈膝的动作，另外有一些人是因为脚腕子太硬（锄头脚），为了使脚能够打到水，必须屈膝，这样的打腿效果也不好，改进方法同上。
③在水面上打腿在水面上打腿是由于小腿上抬过多，上抬时水面位于小腿肚子中间并发出很大的“咚咚”声。这样做虽然浪费体力，但由于在空中打腿，阻力不大，也有一些效果，有的指导员就不去纠正这种动作。其实改正这一动作的方法很简单，控制脚露出水面的高度就可以了，在打水的时候吧脚跟抬到水面就成。
④大水效果差“腿是基础，呼吸是难点，配合是关键”在教学中要掌握这样一个标准，就能够连续打腿25米以后再教配合。
第5题：
从下列常见动作中，找出其中的一个基本动作（）
- A、哑铃飞鸟
- B、高立抓
- C、（屈腿）收腹举腿
- D、托臂弯举>
正确答案:B
第6题：
吸腿动作属于高冲击动作。
正确答案:错误
第7题：
以下对于单腿蹲动作模式描述错误的是（）
- A、单腿蹲动作模式指剪蹲和侧蹲动作
- B、单腿蹲动作模式是移动速度与灵敏训练的基础
- C、单腿蹲动作模式是实际运动中应用场景最为广泛，功能属性最强的动作模式之一
正确答案:A
第8题：
仰泳初学时，产生头高脚低“坐”着游的原因是（）。
A.收腹屈髋
B.腰腹和下肢力量差
C.怕呛水、喝水，抬高上体，头出水面
D.打腿下压动作不好
正确答案：ABCD
第9题：
以下选项属于蝶泳常见错误的是（）。
- A、屈伸小腿打水
- B、直腿打水，无波浪动作
- C、上体起伏
- D、以上均是
正确答案:B
第10题：
踩水腿部蹬压动作与（）的蹬压动作十分相似，但大腿的动作幅度较小，主要靠小腿和脚掌做动作。
- A、爬泳腿
- B、蛙泳腿
- C、蝶泳腿
- D、仰泳腿
正确答案:B