大学体育理论
充分的准备活动可以（）A、加速“极点”出现，增强不良反应，提前获得“第二次呼吸”B、加速“极点”出现，降低不良反应，提前获得“第二次呼吸”C、延迟“极点”出现，降低不良反应，提前获得“第二次呼吸”D、延迟“极点”出现，降低不良反应，延迟获得“第二次呼吸”
题目
充分的准备活动可以（）
- A、加速“极点”出现，增强不良反应，提前获得“第二次呼吸”
- B、加速“极点”出现，降低不良反应，提前获得“第二次呼吸”
- C、延迟“极点”出现，降低不良反应，提前获得“第二次呼吸”
- D、延迟“极点”出现，降低不良反应，延迟获得“第二次呼吸”
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相似问题和答案
第1题：
在一场挑战赛中，由于下雨，比赛被迫暂停25分钟，当比赛重新开始时，运动员可以有多长的准备活动时间？（）
- A、没有准备活动
- B、2分钟准备活动
- C、3分钟准备活动
- D、5分钟准备活动
正确答案:C
第2题：
为什么在做散打练习前准备活动要充分？有哪些基本内容？
正确答案: 练习散打或参加比赛前应有充分的准备活动，准备活动的时间大约在20—30分钟，内容包括跑步，关节操，游戏及拉韧带等（跑步后的拉韧带内容可参考本书柔韧素质训练部分）。通过充分的准备活动将各韧带、关节充分活动开，提高神经与肌肉的兴奋，有效地克服内脏器官的生理惰性，使肌体各器官处于兴奋及运动状态。切不可没有做准备活动就进行剧烈的运动，从而造成关节、肌肉、韧带的拉伤，影响正常的训练。因此做好充分的准备活动是避免运动损伤的有效手段。
第3题：
引起运动损伤的直接原因是运动前准备活动不充分。
此题为判断题(对，错)。
正确答案：√
第4题：
急性腰扭伤的原因是（）
- A、竖脊肌力量不够
- B、动作太快
- C、准备活动不充分
- D、技术动作错误
正确答案:A,C,D
第5题：
替补队员可以在比赛中，准备活动区域内做无球的准备活动。
正确答案:正确
第6题：
关于准备活动的描述正确的是？（）
- A、准备活动与正式训练之间，时间间隔越长越好
- B、准备活动具备提高肌肉收缩能力、提高机体的散热能力、提高体温和代谢水平等作用
- C、在寒冷的冬季不需要准备活动，可以直接进行训练
正确答案:B
第7题：
（）可以作为完整课程的准备活动部分。
正确答案:入门动作
第8题：
滑冰前先做好准备活动，尤其是手腕和下肢各关节及韧带，要充分活动开。
正确答案:正确
第9题：
学生的运动损伤，大多都是由于不做准备活动或准备活动不充分时造成的。
正确答案:正确
第10题：
准备活动不充分是造成运动损伤的重要原因。
正确答案:正确