对静力性力量动作完成的最低要求（）A、每个动作必须保持2秒B、腿或脚不能触地C、支撑转体必须保持2秒D、以上都是

对静力性力量动作完成的最低要求（）

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第1题：

俯卧撑是一种静力性力量动作。

正确答案:错误

第2题：

静力性力量素质

正确答案:是静力性力量素质等长收缩产生的力量。

第3题：

静力性耐力力量练习

参考答案：静力性耐力力量练习是指肌肉收缩时肌肉长度未发生变化，而是维持某一特定位置的肌肉力量练习，在整个动作过程中肢体不会产生明显位置移动，特点是主要改变肌肉张力的变化特点来发展力量素质。

第4题：

以下不属于健美操四类难度动作的是（）。

正确答案:C

第5题：

竞技健美操比赛中规定的四类难度动作包括：一速度力量；二静力性力量；三跳与跃；四平衡与柔韧。

正确答案:错误

第6题：

静力性练习主要是提高（）。

正确答案:D

第7题：

健美操难度动作中，静力性力量必须保持2秒，否则要扣分。

正确答案:正确

第8题：

快速力量训练时，练习的动作要求快速完成。

A对

B错

对
略

第9题：

静力性力量

正确答案:是在整个动作中没有位移的使用的能力。

第10题：

在完成静力性动作时，（）可使胸腔和腹腔内压升高，有利于更好地发挥肌肉力量。

正确答案:D