大学体育理论
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相似问题和答案
第1题：
关于运动,下面说法不正确的是()。
A、运动前要进行一般性准备活动
B、不果不是剧烈运动，可以直接运动，不需要做准备活动
C、准备活动不要太剧烈
正确答案：B
第2题：
简述做准备活动的目的。
正确答案: （1）提高机能的调节能力；
（2）提高机体的有氧工作能力；
（3）提高体温和代谢水平；
（4）提高肌肉的收缩能力；
（5）提高机体的散热能力；
（6）调节赛前状态。
第3题：
把下面不正确的论述找出来。()
A.运动前应进行一些如跑步、踢腿、弯腰、压腿、关节活动操等热身运动。
B.普通健身锻炼者运动前可以不做准备活动。
C.准备活动的时间和量由体育运动的内容和量而定。
D.篮球比赛前进行一些投篮、运球练习则属于专门性准备活动。
参考答案：B
第4题：
不做准备活动容易导致运动损伤。
正确答案:正确
第5题：
下列说法不正确的有（）
- A、伤口有血液流出体外的属于开放性损伤；
- B、专项准备活动有针对性
- C、间隙时间长则应再次做准备活动；
- D、难度大的练习安排在课的后半段
正确答案:D
第6题：
为避免造成不必要的损伤，踏板操练习前（）热身、准备活动。
- A、不必做
- B、必须做
- C、可做可不做
正确答案:B
第7题：
在上体育课时，应该注意的方面有（）
- A、按老师的要求进行活动。
- B、做好准备活动。
- C、和几个同学自行活动。
- D、做一些有难度的动作。
- E、加强自我保护。
正确答案:A,B,E
第8题：
不做准备活动容易导致运动损伤。()
此题为判断题(对，错)。
参考答案：√
第9题：
学生的运动损伤，大多都是由于不做准备活动或准备活动不充分时造成的。
正确答案:正确
第10题：
下列哪种行为是良好的运动行为（）。
- A、剧烈运动后大量饮水
- B、饭前小运动量的活动
- C、饭后立即进行大强度活动
- D、运动前不做准备活动
正确答案:B