大学体育理论

优秀运动员的脂肪体重应大于去脂体重。

题目

优秀运动员的脂肪体重应大于去脂体重。

参考答案和解析
正确答案:错误
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第1题:

体重由()和()构成,是客观评价人体营养和健康状况的重要指标

A.身高
B.去脂体重
C.水分
D.腰围
E.脂肪体重

答案:B,E
解析:
体重由脂肪体重和去脂体重构成,是客观评价人体营养和健康状况的重要指标。健康体重,指维持机体各项生理功能正常进行,充分发挥身体功能的体重,其体重构成的各组分比例恰当。

第2题:

某研究人员发现,举重运动员的体重与他举起的重量之间的相关系数为0.6,则()

  • A、体重越重,运动员平均能举起的重量越多
  • B、平均来说,运动员能举起其体重60%的重量
  • C、如果运动员的体重增加10公斤,则可多举6公斤的重量
  • D、举重能力的60%归因于其体重

正确答案:A

第3题:

女,35岁,体重70kg腰cm,喜食油腻食品,不爱运动,对她的健康指导正确的是()

A.保持原有饮食习惯,适当增加运动

B.低脂肪饮食,适量运动,保持体重。

C.不食肉,多运动,减腹部脂肪

D.增加蔬菜,保持体重。

E.低脂饮食,多运动,减轻体重


参考答案:E

第4题:

举重运动员常需要控制或减轻体重。减体重期间运动员应选择的膳食为()

  • A、高糖类低脂肪膳食
  • B、高蛋白质低糖类膳食
  • C、高糖类高蛋白膳食
  • D、高蛋白质高脂肪膳食
  • E、低蛋白质低脂肪膳食

正确答案:B

第5题:

体操运动员在控制体重时应如何进行医务监督?


正确答案: ⑴制定科学的减重计划,根据体脂含量预测减重量,每周减重量〈1KG。
⑵热量代谢负平衡要合理。
⑶适当控制饮水量和盐的摄入量,每天限制饮水500-600毫升,食盐摄入5-6克。
⑷减重期间加强对体成分监测。

第6题:

体重由( )构成,是客观评价人体营养和健康状况的重要指标。

A. 肌肉、脂肪和蛋白质
B. 脂肪体重和去脂体重
C. 蛋白质和脂肪
D. 水分和蛋白质

答案:B
解析:
体重由脂肪体重和去脂体重构成,是客观评价人体营养和健康状况的重要指标。

第7题:

身体成分由人体骨骼、肌肉、脂肪等组织及内脏组成,人体的体重也就是这些组织和器官重量的总和,可通过测量去脂体重来测量人体()含量。身体成分通常以体脂百分数来表示。


正确答案:体脂

第8题:

优秀运动员的脂肪体重应大于去脂体重。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:×

第9题:

什么叫瘦体重,与去脂体重有何区别?


正确答案: 瘦体重是指人的整体用乙醚提取脂肪后,其余全部的组成部分,属于代谢活泼组织。包括总体水、蛋白质、碳水化合物、各种矿物质等物质,是指活体而言的一个概念。瘦体重随年龄的增长而增加,性别差异随年龄增大而增大。进入青春期男孩与同龄女孩比率为1.23:1,20岁是1.45:1。15岁女孩的瘦体重平均值仅占同龄男孩的81%,到20岁时降至68%。“去脂体重”和“瘦体重”是同义词,其基本差别是去脂体重是指尸体的分析而言。

第10题:

举重运动员常需要控制或减轻体重。减体重的目的主要是()

  • A、减去脂肪
  • B、脱去机体水分
  • C、减去脂肪和多余水
  • D、抑制食欲
  • E、增加爆发力

正确答案:C

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