大学体育理论

在练习太极拳到一定程度时,若想取得较好的锻炼效果,应该做到()A、把动作与呼吸配合起来B、把动作与意念配合起来C、把动作、呼吸和意念配合起来D、把意念与呼吸配合起来

题目

在练习太极拳到一定程度时,若想取得较好的锻炼效果,应该做到()

  • A、把动作与呼吸配合起来
  • B、把动作与意念配合起来
  • C、把动作、呼吸和意念配合起来
  • D、把意念与呼吸配合起来
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相似问题和答案

第1题:

练习太极拳时,做到(),才能精神饱满、意会贯注,保持练习时的动作沉稳和扎实。

A、虚灵顶劲

B、立身中正

C、周身一体

D、全神贯注


参考答案:A

第2题:

在“太极拳对于脑卒中患者肢体功能康复效果的影响研究”中,干预措施是()

  • A、太极拳锻炼
  • B、肢体功能康复
  • C、卧床时勤翻身
  • D、对家属进行健康指导

正确答案:A

第3题:

一般而言过度学习的程度达到一定程度时,效果较好,这个程度经研究为150%。


正确答案:√

第4题:

把各种类型的动作,具有不同练习效果的手段,组成一组锻炼项目,按照一定的顺序循环往复地进行锻炼的方法。这属于以下哪种健康锻炼方法?()

  • A、重复练习法
  • B、循环练习法
  • C、变换练习法
  • D、综合练法

正确答案:B

第5题:

评判和练习太极拳应做到哪几个不丢?


正确答案: 1、习练太极中不丢
2、内练太极意不丢
3、外练太极型不丢
4、沉肩坠肘圆不丢
5、沉髋落胯坐不丢
6、含胸拔背劲不丢
7、旋腰转脊神不丢
8、身肢放长松不丢

第6题:

在“太极拳对于脑卒中患者肢体功能康复效果的影响研究”中,干预措施是( )

A.太极拳锻炼
B.肢体功能康复
C.卧床时勤翻身
D.对家属进行健康指导

答案:A
解析:

第7题:

太极推手是两人在配合练习太极拳懂劲和技术时的一种锻炼手段。


正确答案:错误

第8题:

在练习太极拳到一定程度时,若想取得较好的锻炼效果,应该做到()

A.把动作与呼吸配合起来

B.把动作与意念配合起来

C.把动作、呼吸和意念配合起来

D.把意念与呼吸配合起来


正确答案:C

第9题:

健美锻炼要合理安排锻炼时间,尽量做到饭后1-2小时后再进行练习。


正确答案:正确

第10题:

洽谈中要想取得良好的效果,推销员在倾听中应该做到哪些?


正确答案: 1.专心致志。
2.随时记笔记。
3.善于鉴别。
4.全面理解。
5.尊重他人。
6.沉稳耐心。