（）是监测健美操运动中运动强度最方便的一种手段。A、体重监测B、皮脂测量C、心率检查D、出汗情况

（）是监测健美操运动中运动强度最方便的一种手段。

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第1题：

监测健美操运动强度最方便的一种手段是使用心率。()

此题为判断题(对，错)。

参考答案：正确

第2题：

健美操运动的能量供应系统因健美操运动的强度和形式而不同。

正确答案:正确

第3题：

以心率为观察指标来监测老年人的运动强度时,其计算公式是:运动后最宜心率(次／分)=()。

参考答案：(170)—年龄

第4题：

监测健美操运动强度最方便的一种手段是使用心率。

正确答案:正确

第5题：

健身健美操的运动负荷一般以高强度为最佳。

正确答案:错误

第6题：

在观察老年人运动强度时，最简单方便的监测指标是（）

正确答案:C

第7题：

健美运动和健美操运动其实是同一种健身运动。

正确答案:错误

第8题：

在健美操的编排中,可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度,加大运动负荷。()

此题为判断题(对，错)。

参考答案：错误

第9题：

竞技健美操是在音乐伴奏下，体现完成连续复杂的和（）动作能力的一种运动项目，

正确答案:C

第10题：

健美操的运动特征是持续一定的时间，中高强度的全身性运动。

正确答案:错误