大学体育理论
练习瑜伽时最好是：（）A、饱餐后B、进食后2小时C、喝大量的流质D、练完马上进食
题目
练习瑜伽时最好是：（）
- A、饱餐后
- B、进食后2小时
- C、喝大量的流质
- D、练完马上进食
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相似问题和答案
第1题：
瑜伽练习结束多少时间后进食最好
A.1小时
B.0.5小时
C.20分钟
D.60分钟
正确答案：AD
第2题：
练习瑜伽最有效的时间是在正餐后一小时练习。
正确答案:错误
第3题：
练习瑜伽最好的地方
A.干净
B.舒适
C.野外
D.大风、寒冷
正确答案：AB
第4题：
瑜伽最适宜在空腹时练习，最好是早餐前，其他时间应为副餐后（）小时，正餐后（）小时。
正确答案:2；4
第5题：
饱腹和食物尚未消化时最好避免练习瑜伽。
正确答案:正确
第6题：
练习瑜伽时禁止穿塑体内衣练习。最好不穿文胸，可以让肺部不受限制，充分扩张吸氧。
正确答案:正确
第7题：
如果可能的话，最好在做瑜伽练习之前先解小手，清清（）
- A、膀胱
- B、肚子
- C、胃
正确答案:A
第8题：
瑜伽练习前最好排空体内废物,并事先做些简单热身练习,避免运动损伤。()
此题为判断题(对，错)。
参考答案：正确
第9题：
练习瑜伽应该保持空腹，最好在饭后（）个小时后练习。
正确答案:2-3
第10题：
练习瑜伽时对服装的要求是（）
- A、不受束缚，易于伸展、撑拉的服装
- B、最好不穿鞋，光脚练习
- C、禁止穿塑体内衣练习
- D、不带任何首饰，去掉皮带、手表、眼睛，防止意外受伤
正确答案:A,B,C,D